tamperekko

1時間55分36秒（その五）

2011-12-26T13:24:00.000+02:00

初めてのレースを9月4日に走り終わった後、次のレースへの参加の有無をなかなか決められずにいました。義理の母が亡くなってから少しづつ時間が経ち、はじめはショック状態だった夫の精神状態が落ち込みに変わっていくのを毎日肌で感じ、「なぜ自分の母が癌に侵されたのか」、「なぜ突然なくなってしまったのか」という答えのみつからない質問を毎日投げかけられ、奇跡を起こせない自分に腹立たしさを覚える毎日でした。

9月25日にもうひとつのハーフマラソンのレースがあることが分かっていても、それに向かってうちこんで練習をするという気分ではありませんでした。レースに出るからにはレースのコースを一回は走っておきたいものですが、そんなこともせず、前回のレースのコースを走ってあの時の気分の高まりを思い出し、日常のふつふつした思いをふっきろうとしてばかりいました。

ただ、やはり前回のレースの2時間1分というタイムにはひっかかるものがありました。どう考えても「惜しい」。レースにもう一度参加したところで、タイムが良くなる保障はないし、練習の頻度も低くなっているし調子もいまいちなのでかえって悪い結果が出るかもしれない。それでもタンペレのハーフマラソンのレースで知っている限りでは今年最後のそのレースに、参加しなかったら多分気分がくすぶったままだろうなーと思い、レース前日の夕方（！）に、参加申し込みをしてきました。

もうレースのコースを練習するには遅すぎるので、未知のルートのレースとなります。コースは大部分平坦で、アスファルトのようでした。普段、アップダウンが多くて土の路面の森で練習していたので、今回のレースのコースはちょっと違います。夫は、正式に参加はしないけれど、一緒に走ってくれると言ってくれました。身体的にも精神的にも準備が全く整っていない気がしながらも、翌日のレースに参加することに自分で決めてしまったので、夜のごはんは控えめにしたりして、出来る限りの準備をしました。

9月25日レース当日、レースがはじまるのは11時。出発地点の街の広場に15分ほど前に到着。参加者がわらわらと集まってきました。音楽にあわせてストレッチをしたり、レースについての説明を聞いたりして時間が過ぎて行きました。このレースにはラビットとよばれるペースメーカーランナーがいるのですが、私の目指すタイム2時間ペースのラビットはオレンジの帽子をかぶった男性ランナーでした。このランナーについて行くことができたら、2時間のペースを守れます。

11時になってスタートの合図が鳴ると、スタートゲート下のセンサを踏んで走りだします。一回目のレースは同じコースを2周するものでしたが、今回は21km強コースを一周です。前回は一周目をゆっくり走って2周目に余裕を残すようにしたのですが、今回はタイムをアップさせたかったので、焦らず、でもゆっくり過ぎず走ることにしました。レース前半のことはあまりよく覚えていないのですが、中盤あたりでオレンジの帽子のラビットに追い付いたのを覚えています。ラビットのまわりには数人の人が一緒に走っていて、私もしばらく一緒に走った後にラビットを追い抜いてペースをあげました。そのあとは、後ろを走っているラビットに追い抜かれないように走りました。前回のレースはゴールを辿り着くということに集中したけれど、今回は目標タイムがあったので、「走っている」という気分がもっとしました。

ラビットを追い抜いたら終盤はとにかくタイムを上げることに集中して、ペースをあげて行きました。最後の3km地点で、伴走していた夫がついてこなくなり、遙か彼方の後ろのほうで「行くんだー！」と叫んでいるのが聞こえました。最後は湖の船着き場をぐるっと回ってから橋を渡ってゴールなのですが、船着き場の部分が異常に長く感じ、さらに橋のなんてことない傾斜がとってもきつく感じました。腕につけたストップウォッチで2時間を切れることがこの時点で分かっていたので、橋を渡る時点で緊張が解けてしまっていたみたいで、橋の上で一人のランナーに追い抜かれました。情けない...。

2回目のレースのタイムは1時間55分36秒。速いとは言えないタイムだけれど、自分の目標タイムに届きました。

このひと夏、ランニングをしてレースに参加することによっていくつか学ぶことがありました。

ひとつめは、リミットは、大抵の場合自分で決めてしまっているのではないかということ。この春まで、私は10kmを走ることが目標としていました。なんとなく、10kmを自分のリミットと勝手に自分で決めつけていたように思います。それが、職場のボスの後押しやらで勢いに乗ってハーフマラソンのレースに参加することになり、やってみたらできるじゃんということが判明。10kmを目標としている限りはそれが精神的なリミットとなりそれを超えることはなかなかできないのですが、そのリミットを外すことによって自分で定めていたリミットを超えることができるようになるのです。

もうひとつ学んだことは、周りの人のサポートの大きさ。練習に何度となくつきあってくれたり、食べ物のことやレース準備にアドバイスしてくれたり、自分が参加しないレースにまで伴走してくれた夫の支えがあったからこそこのタイムを得ることができたし、職場のボスがミーティングで私のレース参加を発表なんてしてくれなかったら、レースに参加することもなかったかもしれません。なので、私の場合、このタイムは周りの人の助けを借りながら勝ち取った結果という感じです。マラソンに限らず他のことでも、良い結果を出すことができた時、陰で直接的、間接的に支えてくれる人たちのことを考えるきっかけを与えてくれました。

このポストを書いている今日は冬至が過ぎたばかりでフィンランドはとても日が短い期間です。ランニングをするのはとてもチャレンジな季節ですが、できるだけ続けて行きたいと思っています。

1時間55分36秒（その四）

2011-10-23T14:40:00.003+03:00

午後1時に、スタートを告げる「ビーッ」という音とともにレースが始まりました。運動会のようなピストルの「バンッ」という音を想像していただけに、ちょっと拍子抜け。スタート地点までゆっくり進み、シューズにつけたチップを認識するセンサーのあるマットを踏んだ時点でストップウォッチのボタンを押しました。

何度も夫と一緒に走った見慣れたコースのスタート時点は、いつもと同じようで、まったく違うような不思議な光景に見えました。このハーフマラソンのコースは、Varalaスポーツ学校から1km弱の地点まで行った後、10km弱のループを2周して帰ってくるというものでした。はじめてのハーフマラソンのレース、なによりも完走をすることが第一なので、他のランナーのスピードに惑わされて後半バテてしまわないように、ループの一周目は手元のストップウォッチを見ながら練習時のスピードを保つように走りました。8月20日にはじめてハーフマラソンの距離を走った時のタイムが2時間19分27秒だったので、ループの一周目は、1kmを6分20秒台で走るようなペースを心がけました。このペースはかなりゆっくりで、頑張ってスローダウンして走っている気分がしました。まわりのランナーがどんどん追い抜いてゆくのを見る度に、「焦らず、焦らず」と自分に言い聞かせました。練習時にいつも聴いていたiPodをこの時も持参したのですが、１周目は音楽は聴かず、まわりのランナーの「ザッ、ザッ」という足音とレースの雰囲気を満喫しました。

ゆっくりペースで走ったおかげで、一周目は苦しくなることも全くなく走ることができ、ループの２周目に入りました。２周目に入ると残りの距離はあと１０kmちょっとなので、出来る限りのペースで走ろうと決めていました。ここで順調なペースアップを望んでいたのですが、これがなかなか難しく、頑張ってもペースが落ちてしまいがちで、ストップウォッチとにらめっこしながら走りました。１周目のときには、コース沿いで応援してくれている街の人に笑顔で反応する余裕もあったのですが、２周目のときは声援を嬉しく思いながらも真顔で突き進みつづけました。iPodのスイッチを入れて、いつも聴いている音楽に応援してもらいながらペースアップを図りました。

ループ２周目の後半、１８km地点すぎのの給水スタンドでストップウォッチを見た時、１時間４６分だったのを覚えています。「いけるかも！」残りの距離は少ないんだし、こうなったらイチかバチかのバチがないつもりくらいの気持ちで走るしかありません。ゴールのVaralaスポーツ学校の前は上り坂があるのですが、坂で１人、スポーツ学校の門からゴールまでの距離でもう一人のランナーを追い抜いてゴールに駆け込みました。「やった、完走！」

ゴールにつくと、靴についたチップを係の人がさっさと取って行きました。ゴールで待ってるからねと言ってた夫の姿がなく、目で探しながらも、気分がいきなり悪くなり、立っていられなくなりました。ゴールしたランナーの名前のアナウンスに私の名前を聞いた夫があわててきて、「予定よりずっと速かったからびっくりした」と言いました。私のゴールまでにまだまだ余裕があると思ってどこかで休憩してたみたいです。

ふっとストップウォッチのことを思い出しました。いつも練習時には忘れず最後にストップボタンを押していたのですが、この時ははじめてのレースを完走したという思いでいっぱいでストップボタンを押すのを忘れていました。

この時のレースのタイムは２時間１分４２秒。ハーフマラソンレースを完走したこと、練習時のタイムよりもずっと速かったことで嬉しい半面、「惜しい！」と少し感じました。

ゴール付近では参加者のためにバナナ、ヨーグルト、ピクルス、菓子パンとコーヒーが配られました。夏の終わりの太陽の光の下で芝生に座って、食べたピクルスはたぶん普通のピクルスだったと思いますが、この世のものとは思えないほどの美味しさでした。

しばらく太陽の光とレース完走の気分を満喫したあと、スポーツ学校のサウナに行きました。レース参加者は、湖畔にあるスポーツ学校のサウナにはいれるとのことだったので、水着持参で行きました。サウナにはいると、他の女性ランナーたちが数人いたのですが、レースを完走した高揚感で、とってもオープンに話してくれました。私以外はみんなフルマラソン参加者。４０代くらいの女性たちで、フルマラソンのレース参加２０回目、というつわものもいました。なかには、びっこをひきながら歩いている女性もいたのでどうしたのか聞くと、レースのはじめから足の裏が痛かったんだけれど最後まで走った、と言う人もいました。痛い足の裏を持ちながら４２．１９５km走りきるなんて、本当に尊敬してしまいます。最後まであきらめないことの大切さを知っている長距離ランナー達とのサウナでの会話、とても心に残り、インスピレーションを与えてくれました。

さて、はじめてのレースが終わり、翌日から普通の毎日です。職場のボスや同僚に、２時間１分というタイムを伝える度、「嬉しいんだけどなんか惜しい」と感じました。タイムが２時間１５分くらいだったらなんとなくあきらめがつくのですが、２時間１分ってなんかちょっとできそこないな感じ...。９月の終わりにあるもうひとつのレースに参加したい気持ちもあったのですが、この頃は８月末に亡くなった義理の母の葬儀や埋葬、その他の書類手続きに終われ精神的に参っていく夫をどうにか応援しながら過ごす毎日となり、ランニングはレースのための練習というよりは、日常から自分を解放する手段という位置づけに変わっていきました。

（つづく）

１時間５５分３６秒（その参）

2011-10-11T22:25:00.000+03:00

レースを日曜に控えた週は、自転車通勤をやめて、練習も火曜に15km強と木曜に6km弱の2回にとどめました。運動量が少なくなったのに食べる量を減らさなかったので、週の後半になってきて体重が増えてきてちょっと焦りました。食べ物のことをあまり考えていなかったのですが、レースの数日前は炭水化物を大目に摂っておくのが良いみたいです。

毎週金曜の午後の休憩時間はボスも一緒にコーヒーを飲むのですが、その時にみんなに応援してもらって、なんとも気が引き締まる気分でした。

土曜日の午後、レースのスタート地点にあるVaralaスポーツ学校まで、ゼッケンとチップを取りにいきました。番号は1734。ただの番号ですが、なんだか特別な番号のように感じました。チップとは、ランニングシューズにつけるもので、これをつけたシューズがスタート地点とゴール地点のセンサーを踏むことによって正確なタイムが記録されるというもの。帰宅して、翌日に着るウェアにゼッケンを安全ピンでつけて、シューズにもチップをつけて、もう準備万端...のはず。

土曜は緊張して、あまり食べ物を食べられませんでした。普段一人で走ることに慣れているせいか、夫と一緒に長距離練習に行くと、慣れないせいか緊張してしまい、お腹を下すことが多かったのです。お腹をゴロゴロ言わせながら走るといういかにも快適ではなさそうな状況を想像してしまい、レース前日に食べ物をお腹に入れる勇気が出ませんでした。夫の薦めで夕食に炭水化物っぽいものを少し食べたのですが、かなり緊張しながら口に入れました。

レース同日の朝は緊張はしているのですが、少し開き直ったような気分でした。何よりも、レースを楽しもう、と思いました。朝ご飯にパン半分と、甘いものを食べて、糖分補給。ゼッケンをつけたウェアを来て、チップをつけたシューズを履いて、自転車でVaralaスポーツ学校に向かいました。

会場に着くと、たくさんいます、速そうなランナーが。荷物をおいて、ストレッチして何気ないふりをしていても、頭の中ではアドレナリン急上昇です。レースを楽しもう、完走できたらそれで満足、なんて言ってても、レースなんだから、タイムが気になるのは当たり前。練習の時のハーフマラソンの距離のタイムは一回目が2時間19分27秒。2回目が2時間25分6秒。なにを根拠にかは分からないのですが、心の中で、2時間以内に収めたい、という野望が密かにフツフツと湧いていました。

12時45分。ハーフマラソンのランナーがスタートラインに集まってきます。みんな速そうに見えます。先頭付近は速いランナーにゆずって、私は真ん中から後ろのあたりに陣取りました。夫は先頭付近に行ったのですが、行く前に私に言いました。

「一歩一歩、前に進むごとに、ゴールに近づいているんだ。途中、どんなに苦しくても、ゴールしたら苦しさは全然感じないんだからね」

スタートラインにランナーが集まってきます。みんな速そうに見えます。ここまできてしまうと、緊張が心地よく感じられます。

（つづく）

1時間55分36秒（その弐）

2011-10-06T22:32:00.001+03:00

参加するとなったらあとは距離を延ばす練習です。１０kmでもものすごく長く感じるのに、２１kmなんて途方に暮れてしまいます。でももう、参加は「確定」となったので、もう走るしかなく、レースのコースを走ることにしました。といっても住宅地や公園をつっきって進むコースは絶対迷子になること請け合いなので、夫同伴で。１０kmからいきなり２１kmにステップアップする勇気はないので、手始めにレースのコースの半分ほど、１２kmを走ること数回。走るたびに悟りを開きそうな気分。こんなんで２１kmなんて走れるんだろうか...と何度も考えました。

数回１２kmコースを走った後で、そろそろレースまでの時間も少なくなってきて、８月１３日土曜日に初めて２０kmを走りました。翌週土曜の８月２０日はハーフマラソンのコース２１kmを走って、完走は「たぶん可能」と思い始めました。平日の短い練習は一人で走るのですが、土曜の長距離練習は夫に伴走してもらいました。夫は私よりペースがずっと速いので、かなりかったるい練習だったと思いますが、夫なしだったら途中で引き上げて歩いて帰ってきたこと間違いなしだったので、夫には大変感謝しています。

８月２６日の木曜日の夜、夫の母が亡くなりました。２年ほど癌を患っていたのですが、危機的な状況になってからすぐに亡くなったので、ショックというか、事実をなかなか受け入れることができませんでした。職場から帰ってきて病院行きの最終バスに間に合わず、自転車で行ったので、病院に着いたのが遅くになってしまったのに、つらそうに呼吸をする義理の母は持ちこたえてくれました。私たちが病院を出て家に帰って１時間ほどして病院から電話があり、彼女が亡くなったことが伝えられました。次の日の金曜日は、普通に仕事に行きながらも、なんだか現実の世界にいないような気分でした。

その週の土曜日、病院に義理の母の遺品を引き取りに行き、亡くなった形での彼女に初めて会いました。亡くなって、冷たくなった彼女の頬を触っても、なかなか彼女の死を受け入れることができませんでした。

毎週土曜に夫と行く長距離練習はこの日も継続しました。病院での手続きなどに時間がかかり、スタートしたのが夜８時過ぎ。この日はタンペレの遊園地、サルカンニエミが夏の終わりを告げる花火をあげる日で、暗い夕暮れに花火が上がる中、いろいろな思いも心の中でめぐり、忘れられない練習となりました。精神的に厳しい一日の終わりに２１km走た夫は気分が悪くなり、立っていられなくなったので二人でしばらく芝生に座ってじーっとしていました。

レースは翌週の日曜。夫と話し合って、二人でハーフマラソンへの申し込みをしました。

（つづく）

1時間55分36秒（その壱）

2011-10-06T22:17:00.000+03:00

前回の投稿から10か月が経過してしまいました。あれから様々な変化があり、今は地元タンペレの小さなコーヒー焙煎場で働いています。そのこともいつか書きたいと思っているのですが、その前に、今年の夏について書いてみたいと思います。

今年の夏は、ランニングで始まり、ランニングで終わったような気がします。

ランニングを始めたのは3年前の夏ごろ、始めは1kmを走るのも死ぬかと思うほどの長距離は大の苦手で、いつも走っている森のランニングコース1周3kmを走れるようになった時にものすごく感慨深く感じたのをよく覚えています。あれから3年がたち、この春の目標は10kmを走れるようになることでした。毎年4月にPyynikkijuoksuという10kmランのレースがあるのですが、それを目指して、まだ外は雪が積もっているのでジムのトレッドミルで10kmランに挑戦していたのですが、ちょうど3月に卵巣腫瘍の摘出手術を受けることになり、4月のレースへの参加をとても悔しい思いで断念しました。

5月、両親の住むカナダのバンクーバーを訪れる直前に、初めての本格ランニングシューズを買いました。スポーツ用品店で足の分析なども行ってもらって、買ったシューズはナイキのLunarGlide+ 2。それなりの出費をして買った靴でモチベもあがり、バンクーバーのシーサイドやスタンレーパークに「放牧」してもらって、散歩を待ち構えた犬のように走りました。

この時はまだ、１０kmを走りきるということを目標にしていましたが、頭のどこかで、やっぱりレースに参加したいということを考えていました。タンペレでは夏になるといくつかランニングレースがあるのですが、考えていたのはVaralaマラソンという、スポーツ学校が開催するレース。種目が１０km、ハーフ、フルマラソンとあるので、自分の状態によって参加種目を選ぶことができるというのが安心でした。心のどこかで、いつかはハーフに参加、と思っていたのですが、５月の時点では２１kmを走ることはまだ想像もできていませんでした。

６月になり、焙煎場での仕事が始まりました。焙煎場は家から８．５kmほどの場所にあり、毎日のように自転車で通勤していました。学校が夏休みの時期はバスの便が悪いのと、自転車で脚の筋肉を使うとランニングにも良いかと思ったのが理由です。自転車通勤に加えて、週に３回ほど６-１０kmのランニングをしていました。

焙煎場での仕事が始まって１カ月半ほど経った７月半ばのある日、焙煎場のボスと二人で話をしていた時、ランニングの話になり、「もしいけそうだったら、レースでハーフマラソンを走りたい」という「夢のまた夢」を口を滑らせて話してしまいました。そんな話を聞いて、ものすごく嬉しそうに応援してくれたのですが、なんと翌週月曜の定例ミーティングの最後になんとボスが、「ちょっと聞いてほしいことがあるの。XX（私の名前）はハーフマラソンのレースに出るために練習してるらしいから、応援してあげてね」とみんなの前で発言。仕事と関係ないのにー。

これで、私のハーフマラソンへの参加はほぼ確定となりました...。即効夫に電話で連絡。すると夫、「無理だよー」。

（つづく）

näsinneulasta

2010-12-12T14:31:00.000+02:00

joululaulu（クリスマスコンサート）

2010-12-08T20:17:00.002+02:00

近くの教会まで、保険会社主催の無料クリスマスコンサートに行ってきました。この時期いろんな場所でクリスマスコンサートが開催されているようです。

hyvää itsenäisyyspäivää!（独立記念日）

2010-12-06T20:37:00.002+02:00

今日はフィンランドの独立記念日。フィンランドは1917年に独立したので、今年で独立93年目になるようです。町の広場では毎年市長さんのスピーチのあとに、国歌のmaammeを歌って、花火が上がります。今日はマイナス5度で暖かいはずなんですが、広場でじっと立ってると、芯から冷え込みます...。

aalto & muumi

2010-12-06T15:44:00.002+02:00

初めてジンジャークッキーを生地から作ってみました。いつもは冷凍の生地を使っていたのですが、甘さを自分で調節したいなぁと思い挑戦。意外と簡単でした。ちなみにこの生地にはトウガラシパウダーも入れてみました。後味が少しぴりっとしてかなりイケます。

今日はフィンランド、独立記念日。フィンランドらしく、アアルトとムーミンの形のジンジャークッキーも作ってみました。

muumitalo（ムーミンのお菓子の家）

2010-12-02T21:35:00.002+02:00

カフェでムーミンのお菓子の家を発見。ジンジャークッキーにアイシングでデコレーションしてあって、家の中には電気がつくようになってる、かなり凝った作りになってました。クッキーでつくった橋まであって、かなり高度な感じがしますが、こういうのを作るの、難しいんでしょうかねぇ。

its just -4C :)

2010-12-02T08:26:00.002+02:00

今朝の気温はマイナス4度くらいだったかな。とっても暖かく感じました。日本のマイナス4度と、こちらのマイナス4度では体感温度が違うような気がします。

waiting for a bus

2010-11-29T08:27:00.001+02:00

pukki laskee（サンタのタワー下り）

2010-11-28T20:56:00.004+02:00

タンペレにはナシンネウラというタワーがあるのですが、今日の午後、ここでちょっとしたイベントがありました。なんとサンタクロースが展望台の高さから綱をつたって降りてくるのです。今日の日中の気温はマイナス14度。路上では風は感じられなかったものの、タワーの展望台の高さは地上100mを超えるので、すごく寒かったのではないかと思われます。

そんな中、サンタは地上に降りてきて、子供たちにキャンディーを配っていました。

おそるべし、サンタ。

寒いったらありゃしない

2010-11-25T23:09:00.001+02:00

今日のタンペレの日中の気温はマイナス12度。風も強くてバス待ちの時間がながーく感じられました。写真は朝8時過ぎ。日の出前で月が見えます。

Joulun avajais （クリスマスのはじまり）

2010-11-21T20:14:00.002+02:00

タンペレの今日の気温はマイナス6度。キリっと寒いですが、空が冴えてお日様がキラキラして綺麗な一日でした。そんな今日、町の中心部ではjoulun avajais （クリスマス期間の始まり）のイベントがありました。

タンペレのメインストリート、Hämeenkatuではクリスマスパレードがあり、サンタクロースも登場。デパートでは暖かいglögiというノンアルコールのグリューワインとジンジャークッキーが振舞われてました。町の広場のクリスマスツリーに灯りがともり、これからクリスマス色がますます濃くなっていきそうです。

ちなみにこの広場のクリスマスツリー、毎年近郊から運ばれてくるのですが、タンペレはひそかにトゥルクのクリスマスツリーと豪華さを競っているらしく、今年のタンペレのツリーはトゥルクのツリーよりも1m低いと嘆いている人がいました...。

夏の思い出。燕の雛

2010-11-06T23:55:00.002+02:00

今更なのですが、古い写真を整理してたら出てきたので思い出話を...。

今年の夏は、ここタンペレもとっても暑い日が続きました。ある暑い日、出かけようとアパートの建物の扉を開けたら、駐車場のコンクリートの地面にほぼ同じ色の小さなものが。間違えて踏まないように、じっくり見てみると、燕の雛でした。意識がもうろうとしているようで、半目を開けてこっくりこっくりしているので、あわてて戻って水をあげてから、日陰に移しておきました。

そのあと予定通り外出して、4時間くらい経った後に帰宅した時には、ものすごい雨が降っていました。燕の雛はもう巣に戻っただろうと思ったけれど、念のために確認したら、移動されたままの場所で座っていました。雨も本降りになってきて、このままだと餌にもありつけなくて死んでしまうのではと思って、保護することにしました。

保護場所はベランダの靴箱。天井には窓も付けておきました。最初は食べ物に何をあげたらよいかもわからなかったのですが、タンペレ市の動物保護の担当をしている人に電話をしたところ、脂肪5%以下の牛のひき肉を生であげてくださいとアドバイスをうけました。はじめは食べようとしなくて、無理やりくちばしを開けてひき肉を押しこまなければならなかったのですが、1週間くらい経つと、自分からくらいつくようになりました。動物保護担当の人いわく、翼が15cmになったら自分で飛べるので放してあげてくださいとのことだったのですが、保護して2週間くらい経ったある日、最後のひき肉の塊にくらいついていきなりベランダからすっ飛んで行きました。うちは６階に住んでいるのですが、飛んで行ったあとを唖然として見た夫いわく、急降下してったらしいのです。心配になってそのあと長い間下の地面を探したのですが見当たりませんでした。無事に木に止まってくれたことを願います。燕は渡り鳥なので、今頃は暖かいアフリカあたりにわたってるのでしょうか。保護して２週間目に、自然の食べ物にならすべく、ひき肉の代わりにとってきた虫をあげようとしたら断固拒否してひき肉ばかりを食べてました。自然界にはひき肉がないので、そこのところが心配です。

無事でいますように。

オーランドパンケーキのはずが...

2010-11-06T21:58:00.003+02:00

夏に行ったオーランドで食べたパンケーキを作って見たのですが、違うものが出来上がりました...。

このパンケーキは、フィンランドのクリスマスデザートの残り物をパンケーキにした感じで、まずお米を牛乳で煮てお粥を作って冷ましてから、カルダモンと砂糖で味付けをして、溶き卵と小麦粉を入れて、型に入れてオーブンで焼きます。食べる時にはプルーンを煮たもの（これもクリスマスによく食べられるらしい）とホイップクリームを添えるのが定番です。シナモンロールのように発酵がない分、微妙な待ち時間がなくて済みますが、残り物のお粥がない場合にはプロセスのステップが多いように思えて、敬遠してました。

実際作ってみると、想像していたよりは面倒でなかったのですが、お粥の煮加減などがわからず、それなりに美味しいのですが、オーランドで食べたものとはかなり違いました。敗因はお粥の煮すぎ、小麦粉の入れすぎと思われます。次回は米の固さが残るくらいのお粥と少なめの小麦粉で作ります。

今日はフィンランドは祝日。Ruotsalaisuuden päiväだそうで、フィンランドに住むスウェーデン語を使う人たちを祝う日のようです。ちなみに上のパンケーキの型は、スウェーデンのお土産でよく見かける、ダーラヘストの形です。

Tampereen valoviikot 2010 冬のはじまり？

2010-10-29T21:37:00.001+03:00

今日からTampereen valoviikot（タンペレの光週間？）が始まり、街がなんともクリスマスっぽくなりました。毎年これが始まる日はものすごい寒いイメージがあるんですが、今日は気温が10度近くもあり、日中はポカポカでした。でも日照時間は確実に短くなりつつあり、朝出かける時にはかなり暗くて月が綺麗です。今週末から冬時間が始まります。

korvapuustit（シナモンロール）

2010-09-04T16:41:00.003+03:00

フィンランドに住んでかれこれ5年。しかーし定番中の定番の、シナモンロールを一度も作ったことがなかったのです。このシナモンロール、プッラという菓子パンの生地をベースに作るんですが、何年も前に、このプッラ菓子パンを作ろうとして、石のように固いパンが出来上がったという苦い思い出があり、それ以来、プッラ生地ものは敬遠していたのでした。イーストで発酵させるっていうのも、気温や湿度によって微妙に発酵時間を調整したりして、長年の経験が必要そうだし。そもそもイーストって何だ？生き物なのかな？といろいろ考えてしまい、挑戦していなかったのです。でも先日、日本から知人が来た時に、「かもめ食堂」に出てきたシナモンロールが食べたい！というリクエストをいただき、日本にいる方の心の中でも、フィンランドとシナモンロールのつながりは強いのか。と気付かされ、だったら5年も住んでいるこの国の定番に挑戦してみよう、ということになりました。

このシナモンロール、フィンランドのカフェやベーカリーの定番で、本当にどこでも食べられます。定番だから作るのも簡単、とも思っていませんでしたが、定番でおいしいものをつくるのは、奥が深そうです。実は練習のために、昨日は基本のプッラ菓子パン（シナモンなしで、渦巻状になっていないもの）をつくりました。オーブンの温度が少し高すぎたか、焼き時間が少し長すぎたかで、少しドライなものができあがり、ちょっと不満。その経験を踏まえて、今日のシナモンロールを作る際には、オーブンの温度を少し低めにして、焼き時間も短めにしました。見かけはOKなんですが、やはりなんだかドライな生地で、しかもお砂糖をレシピどおりに加えたのに、甘さが足りない。敗因は何なのかと考えたところ、発酵時間が長すぎたせいかも、と思い当たりました。今日、生地の材料をこねて、一時発酵をすべく、数十秒間オンにしてからオフにしたオーブンに入れた後（温度は35度強）、ジョギングに行ってしまいました。小一時間ほどして戻ってきたら、生地の発酵がすすんで、ものすごい大きくなっていました。しかも、なんだかアルコールの匂いが...。大きくなってお得！なんて思いながら、12個できるはずの生地から16個もシナモンロールを巻いてつくったのですが、もしかすると、今日のシナモンロールの甘さが足りないと感じるのは、余分に長い発酵時間中に、イースト君が砂糖を余計に食べてしまったのかも。目指しているのは、適度な甘さで、噛んだときに微妙にジューシーさを感じるようなシナモンロール。欲を言えば、翌日になってもそのジューシーさが残るのが望ましい。そんなシナモンロールをいつか自分で作れるようになりたいもんですが、なかなか一筋縄ではいかなそうです...。

失敗したシナモンロールと昨日のプッラは、スライスして断面にシナモンと砂糖をふりかけてオーブンで焼いてラスクにして友人宅にお土産に持参したら意外と好評でした。ムダにならなくてよかった...。

いや、でもこんな定番で苦戦するの、私だけかも...。とほほ。

オーランド諸島へ自転車の旅　４日目

2010-07-29T22:43:00.000+03:00

オーランド諸島への旅、四日目のルートは次のとおり。

Djurviks Gästgård Camping place in Gottby - Mariehamn the capital of Åland 13.0km

大きな地図で見る

旅も最終日となり、あとはフィンランド本土のトゥルクまでの船に乗るために、オーランド首都のMariehamn に行くのみです。船の出発より少し早目にMariehamnに行って、また町を観光したり切符を買ったりして時間を過ごしました。

今回トゥルクまで戻るのに利用した船はViking Lineといって、トゥルク⇔ストックホルムや、ヘルシンキ⇔ストックホルムを往復している大型船です。こういう大型船に自転車で乗るのは初めてだったので、なかなかおもしろかったです。要は、船のお腹に車などと一緒に入って行くだけです。

船が到着。

お腹がパカッと開きます。中から車やオートバイ、自転車が出てきます。

まずは車、ついでオートバイ、最後に自転車の順に船のお腹に入って行きます。

船のお腹のドアが閉まります。

中はこんな感じ。大きい駐車場の脇に、オートバイや自転車が駐輪している感じです。

このスペース、排気ガスやオイルでかなり空気が悪いので、実際に船が移動しているときには、船のラウンジやレストランにいました。船には免税店などもあって、かなりにぎわっています。そうそう、ちょうどこの日、サッカーワールドカップの決勝があった日で、船の中もかなり盛り上がっていました。

船がトゥルクの港に着いたら、港から電車の駅までまた自転車です。たいした距離じゃないのですが、こういいうこまめな距離を、公共交通機関を待たずに進めるのって、かなり便利です。

帰りの電車は、一般車両に自転車を停めるための装置がついていなかったので、車掌さんにたのんで貨物室に乗せてもらいました。

タンペレに着くと、大都会に帰ってきた気分になりました。昔は東京に住んでたのに、タンペレが大都会だなんて...。町には酔っ払った若者が戯れていて、あっという間にオーランドが恋しくなりました。

オーランドの旅、いわゆる観光名所を訪れるという旅ではありませんでしたが、大自然とシンプルな生活を肌で、身をもって１００％満喫する、ものすごく思い出に残る旅になりました。

また来年もぜひ行きたいです。

オーランド諸島へ自転車の旅　3日目

2010-07-29T21:18:00.001+03:00

オーランド諸島への旅、三日目のルートは次のとおり。

Söderhagen Camping place in Eckerö - Djurviks Gästgård Camping place in Gottby (34.6km)

朝9時ごろに起きると、部屋のドアの外に朝ご飯のバスケットが置かれていました。前日に注文したのですが、ルームサービスとちがって、気ままな時間に起床して自分たちの好きな時間に食べればよいので、このシステム、気楽で好きです。バスケットの中には茹で卵、ヨーグルト、ジュースやサンドイッチがはいっていました。もちろんコーヒーも。少し雨が降った後でしたが、ベランダで朝食を食べてさわやかな気分です。ちなみにこの朝ご飯、一人分6ユーロでした。ベランダで飲むコーヒーがなんと美味しかったことか！

腹ごしらえをしたのですが私たちなんともお腹の調子がイマイチで、少し休憩したあと出発しました。目的地は今日のキャンプ場。

大きな地図で見る

この日はあまり観光地に行く予定がなかったので、休み休み進みました。途中でスーパーなんかにも寄ったりして、栄養補給しました。フィンランド本土と、売っているものが微妙に違って面白いです。牛乳もオーランドのものが売っています。

イチゴもオーランド産のものが。1パック6.75€。た、たかい！

Djurviks Gästgård Camping place in Gottby - Mariehamn the capital of Åland (13.0km)

この日のキャンプ場に午後過ぎに到着して、快適さをしばし満喫。この旅では毎日違うキャンプ場を移動しましたが、快適さという面ではここがぴか一でした。どれもトイレやシャワーは共同ですが、ここのキャンプ場は部屋からトイレやシャワーが近くて、部屋も新しく、部屋は大きな庭に面していて、その庭は海に続いているんですよ！かなり快適で、しかも私たちが泊った日まで、部屋のレートは1泊35ユーロでした。

しばらく快適さを満喫してから、また自転車に乗って、オーランドの首都であるMariehamn に出発しました。

大きな地図で見る

Mariehamn は小さな町でしたが、これまで訪ねてきたオーランドの場所にくらべるとやっぱり交通量も多かったり、少しおしゃれなバーやレストランなんかもあったりしました。到着したのが夕方6時くらいだったと思うのですが、お店もほとんど閉まっていたので、腹ごしらえをするのみとなりました。できればここでもオーランドパンケーキを注文して、味を比べたかったのですが、食事のみで満腹になってしまい、パンケーキは次回に持ち越そうと言うことになりました。

Mariehamn the capital of Åland - Djurviks Gästgård Camping place in Gottby (13.0km)

大きな地図で見る

Mariehamn で夕食を済ませ、キャンプ場に「帰宅」です。帰宅したのは10時過ぎでしたが、まだまだ空は薄明るく、庭から続いている海の景色はこんな感じでした。美しすぎで感動...！

この日の合計走行距離、60.7km。気温が少し下がってきたせいか、または慣れてきたのかあまり疲れを感じなくなってきました。

オーランド諸島へ自転車の旅　２日目

2010-07-29T19:23:00.003+03:00

オーランド諸島への旅、二日目のルートは次のとおり。

Sandödund camping place - Bomarsund （13.5km）

前日の夜が遅かったので、この日はゆっくり起きて、キャンプ場のカフェでブランチを...と思ったら遅すぎで、ほとんど食べ物が残っていませんでした。ちょうど、自宅からパンとバナナは持ってきていたので、ヨーグルトとジュースを買って半分自前の朝ご飯。腹ごしらえをしたら出発です。

大きな地図で見る

南下しながら西に向かい、Bomarsundという遺跡に到着です。ロシア統治下だった19世紀前半に建てられたこの要塞、建て始めてから22年後にイギリス軍によって破壊されてしまいましたが、いまでも一部が残っていました。

Bomarsund - Kastelholm (9.9km)

大きな地図で見る

Bomarsundを一通り見たらまた西へ向かい、こんどはKastelholm城に到着です。フィンランドのお城って、フランスとかドイツのものにくらべて飾り気がなくて地味なものが多いんですが、これもその例に洩れず、ジミーな感じです。もともとお城とか教会とかに興味がない私ですが、このKastelholmは、建物が入り組んでいて、建築を観察するという意味でなかなかおもしろかったです。

お城の見学にかなり時間をかけてしまったので、今夜のキャンプ場への長旅の前にここで腹ごしらえをしようということになり、お城併設のカフェでミートボールとマッシュドポテトの夕食。お子様ランチみたいな内容ですが、このミートボール、ここで手造りしているようでなかなか美味しかったです。

で、デザートに有名なオーランドのパンケーキを食べました。このパンケーキ、お米のおかゆが入ってて、上にはプルーンのコンポートとホイップクリームが乗っているのが特徴です。なんとなく、フィンランドのクリスマス料理の残り物をパンケーキにしちゃった風な感じもします。パンケーキなのにお米の粒粒が少し感じられて、プルーンの酸味とちょうどマッチして、これもまた美味でした。このレストラン、いわゆる観光名所のお城併設なのに、かなりレベル高いな、とちょっと検索してみたら、オーランドで人気のレストラン、Indigoのシェフが運営しているらしいです。たまたま入った観光地のレストランが当たりだったのってとってもラッキーです。

Kastelholm - Söderhagen Camping place in Eckerö (44.4km)

大きな地図で見る

Kastelholmを出発したのが夕方の4時くらいだったかな。ここから40km以上を自転車で進むので、時間の予想がなかなかつかず少し不安でした。ここからもまた、ひたすら西に進みます。時間もかなり遅くなったけれど、さすが北欧の夏至だけあって、ずっと空は薄明るく、日が沈みそうで沈まない、そんな大空と島の風景、海からくる風を全身で満喫しながらひたすら自転車で進みました。

この日のキャンプ場に到着したのが夜の11時過ぎ。このキャンプ場は家族経営の小さなもので、普段は10時までしか開いていないフロントを、私たちが到着するまで開いて待っていてくれました。

この日は合計で67.8kmを自転車で進んだ（観光地内の移動を含めると距離はもっとあるかも）のですが、なぜかこの日の夜は気分が悪くなってあまりよく眠れなかったのでした。「もしかしてあのミートボールの仕業か...？」などと思いを巡らせていたのですが、いまから考えると熱中症でしょう。道中で水はたくさん飲んでいたつもりなんですが、疲労がたまっていたのかもしれません。

オーランド諸島へ自転車の旅　1日目

2010-07-28T23:25:00.006+03:00

オーランド諸島への旅、一日目のルートは次のとおり。

自宅→電車の駅：自転車(1.9km)

3泊4日分の荷物をリュックサックと自転車の荷台に積んで家を出発。15分もせずに駅へ到着です。鉄道駅のエレベーターに自転車を乗せてプラットフォームまで上がりました。

Tampere→Turku：電車

フィンランドの長距離列車には、大概自転車を乗せることができます。今回利用したInterCityという車両には列車につき3代の駐輪スペースがあり、9ユーロの追加料金で、車両の端にある駐輪スペースに自転車を停めました。

フィンランド国鉄VRでの自転車輸送について

Turku→Kustavi：バス

電車の駅を降りて、Turkuのバスターミナルまで自転車で進み、Kustaviという町までバスに乗りました。自転車はバスの荷物スペースに入れてもらいました。

Kustavi→Vuosnainen：自転車(8.9km)

本当は、オーランドへのフェリーが出港するVuosnainenまでバスで行きたかったのですが、あいにく希望する時間帯だと、バスは途中のKustaviという町までしか行かないということがわかりました。こういうとき、自転車は便利なもので、「だったらVuosnainenまで自転車で行けばいいじゃん！」と港まで自転車で進みました。途中、ケーブルによって動く、Lossiという渡し船のようなものに乗ったりもして、はやくも諸島を旅行している気分が盛り上がってきました。

Vuosnainenでは、友達に薦められた量り売りビュッフェスタイルのレストラン、Boris&Marisで、遅めのランチをとりました。このレストラン、ものすごい種類のメニューがあり、海の幸を中心に食べましたが、どれもとっても美味しかったです。ただ、今回はフェリーが出るまで30分しかなかったので食べ損ねたものがいっぱい（涙）。

Vuosnainen（Osnäs）→Åva：フェリー

Vuosnainenの港、Osnäsから、ついにオーランドに出発。といってもフェリーにのって35分ほどで、Brändö島の北の港、Åvaに到着です。船のコーヒーショップでは早速スウェーデン語で話しかけられ、なんともオーランド気分になってきました。

Åva → Torsholma：自転車(22.4km)

Brändö島から次の島に行くには、到着した北の港Åvaから、南の港、Torsholmaまで縦断する必要があります。Brändöは島といっても、小さな島の集まった地域で、島と島の間は橋で繋がれています。海風が吹く中、橋を渡って縦断しました。海がものすごく近くに感じます。

Torsholma→Hummervik ：フェリー

海風がビュンビュン吹く中、Torsholmaの港の岩の上に座ってフェリーを待つこと2時間。だんだん寒くなってきたので長袖、長ズボンに着替えました。フェリーに自転車ごと乗って、2時間半弱でVårdö島の港、Hummervikに到着です。船の中ではみんながワールドカップの中継を見ていました。私たちは仮眠です。

Hummervik → Sandösund camping place ：自転車(7.3km)

Vårdö島の港、Hummervikに到着したのは夜の23時20分。ここから今夜の宿泊地まで自転車で北上しました。夜遅いとはいえども、北欧の夏至、いつまでも空が暗くなることはなく、夕焼けのような光の下、快適に自転車をこいでキャンプ場に到着です。

このキャンプ場で、木造の小屋、mökkiを借りました。この小屋、とってもシンプルで、電気はあるけれど、水道はないので、トイレやシャワーは近くの共同のものを使いました。さっぱりしてから、翌日に備えてさっさと寝ました。

オーランド諸島へ自転車の旅

2010-07-11T14:53:00.002+03:00

6月の最終週、一週間のお休みがあったので、それを利用して、オーランド諸島に行ってきました。オーランド、といってもフロリダのオーランドではなく、フィンランドとスウェーデンの間に位置する諸島です。

オーランド諸島wikipedia

このオーランド諸島、船でフィンランドからスウェーデンに行く時には必ず短時間停泊する場所で、以前から気になっていました。フィンランドに引っ越してきてから、休暇があると日本に帰ってばかりで、それはそれで楽しいのですが、たまに他の外国にも行きたい、と思っていました。オーランド諸島は一応フィンランドなのですが、公用語も郵便切手もフィンランド本土とは異なる、自治領というスタンスを持つ場所なので、国内にいながら外国にいるような気分が少し味わえる場所かもしれません。

興味を持っていたものの、見どころや、どうやって本土から諸島までたどり着くのかなど全く未知だったので、友人知人に聞きまくっていると、どうやら自転車で旅をするのが楽しい、ということを聞きました。車を持っていない我が家には朗報！漠然と、自転車でオーランドに行きたいと思っていたところ、テレビの旅行番組で女性が一人でオーランドを自転車で旅をするというエピソードが放映されて、だんだんこの旅のアイデアが現実化してきました。

で、今回行ってきたオーランド諸島自転車の旅、3泊4日のルートはこちら。

大きな地図で見る

今回の旅行で、自転車はとっても便利だということに改めて気付かされました。フィンランド本土からオーランド諸島へは小さいフェリーで行くのですが、自転車でフェリーに乗る場合には乗船料は無料でした。人力なのでガソリンスタンドの場所を気にする心配もないし、バスが目的地まで行かなくても、その先は自転車で行けばよいのでかなりフレキシブルです。唯一の難点は、写真を撮るヒマがあまりないことですが、オーランド諸島の場合、観光地のような見どころはあまりなく、自然そのものが見どころなので、自転車で旅をすると、旅程でつねに自然を肌で感じることができ、心に残る旅となりました。

つづく...

水道管工事

2010-04-13T20:49:00.004+03:00

タンペレもすっかり春らしくなり、湖の氷も溶けてきました。今日は公園のベンチや、バーのテラスでビールを飲む人たちが、長く待ちわびた春を満喫していました。

長らくこのブログ、更新できなかったのは、住んでいるアパートの水道管工事でばたばたしていたためです。日本では水道管工事って経験したことないのですが、今住んでいるアパート、築40年以上になり、水道管が古くなったため、交換することとなりました。水道管を交換って実際どんなことになるかというと、壁や床をドリルで穴をあけ、古い水道管を取りだし、新しい水道管を取りつけます。上水道だけでなく、下水道の管も取り換えです。これだけ言うと、なんだか簡単そうに聞こえるかもしれませんが、室内の壁をドリルで掘るので、ホコリがものすごい量でるし、工事の期間（うちの場合は約3カ月）水道、シャワー、トイレすべて使用不可となります。1階に共同の水道場、シャワーとトイレがあるので、住民はそれを利用します（これも結構頻繁に使用中止になります）。で、工事の人たちは朝がはやいので、7時には家に来て、早速ドリルをはじめます。

生活にかなり支障をきたすので、うちのアパートの大半の住民は工事の期間、他の場所に引っ越しているようです。ありがたいことに、我々も2ヶ月間は一時的に他の場所に住むことができたのですが、仮住まいも引き渡す必要があり、戻ってきて我が家でしばらくキャンプ生活をしています。ドリルの埃の侵入を防ぐため、廊下とリビングの間は写真のようなビニールの壁が貼ってあります。廊下は毎日作業の人が土足で入ってきて作業をするので、我々住民も、廊下はサンダルをはいてます。なんだか、家の中にもうひとつ玄関があるみたいな感じです。

なんとも不思議な生活ですが、あと数週間したら終わるはずです。このキャンプ生活で、東京での初めての一人暮らしを思い出しました。ゲストハウス暮らしだったので、キッチン、シャワー、トイレ、水道が共同でした。まさかこんな風にタイムスリップするとは！

この春はピカピカの水道管で迎えられそうです（？）。

最近のお気に入り - デーツ

2010-01-13T16:06:00.003+02:00

最近ハマっている食べ物、デーツです。

初めて食べたのは、2年前の夏、東京でインターンシップでお世話になった職場で。ムスリムの同僚がラマダン中、日が暮れてから食べていたのをいただいたのでした。デーツってあまりなじみがないんですが、砂漠で育つなつめやしという植物の実で、上の写真は、それを乾燥させたものです。食物繊維やカリウムが豊富らしいです。初めて食べた時には、特に美味しいと思わなかった（失礼！）のですが、去年のクリスマスに、知人宅でこれを使ったケーキをごちそうになり、それがものすごくおいしかったので、そのあと食料品の買い出しに行った時にたまたま乾燥デーツが安売りになって買ってみて食べたらハマりました！

味は甘みがかなり強く濃厚。酸味はなく、あんことか干し柿みたいな味です。写真のものは種ありなのですが、種なしのもあります。種なしよりも、種ありのほうが美味しい気がします。写真のパック250g入りで、安売りでひとつ９９セントでした。

あけましておめでとうございます

2010-01-10T20:47:00.003+02:00

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。今年も皆様にとって実りの多い、楽しい一年になるように願っています。

このところ、タンペレの気温はマイナス20度を下回る日が続いていました。マイナス20度って、寒いを通り越して、イタイって感じです。まず外に出て、鼻で呼吸をすると、鼻の中が少し凍るのを感じます。その次に、顔面がすこし痛くなってきます。で、15分くらい外にいると、鼻がものすごく痛くなります。そんな辛い一面もあるけれど、気温が下がると、木々に樹氷が見られ、地面の雪の白さに加え、景色が明るくなります。

今日は昨日に比べ、随分と温かく、マイナス7度まで気温があがりました。今まで凍っていた空気中の湿気が溶けて、すでにできあがっていた樹氷にくっついたのか、今日は樹氷が一気に大きく育って、ますます景色の白さが増してました。

空も、木も、地面も白く、一面真っ白で、北国の本格的な冬ならではの景色、純粋な美しさです。

merry christmas

2009-12-24T13:05:00.001+02:00

もうクリスマスイブなんですね。今年はバタバタしているうちに、あっという間に気付いたらクリスマスが来て、結局クリスマスカードも送らずじまいになってしまいました。

今年も残すところあとわずかとなりました。あっという間の一年でしたが、振り返ってみれば、試練もありの充実した一年でした。一番のイベントは、大学院の学位を取ったことかな。修士論文、今年の4月くらいまで、「絶対無理」と思っていたんですが、最終的には満足のいく結果を残すことができたと思います。この修士論文、去年の夏に日本に滞在した際に、沢山の方に協力していただいたからこそできあがったものです。この場を借りて、改めて感謝の意を表させていただきたいと思います。ありがとうございました！

フィンランドでは年末年始はあまり盛大に祝わないものの、クリスマスは盛大に祝います。10月も中旬くらいになるとクリスマス商品が店に出るようになって、12月にはそれがピークに達します。お店に並ぶ、チョコレートの山、壮観です。昨日はものすごい大量の雪が降って、クリスマスムードがますます高まりました。どこもかしこもクリスマス、町をあるいているだけでクリスマスムードでお腹がいっぱいです。早くクリスマスが終わって落ち着いてほしい気分にもなってきました。ま、イベントがあるから、一年にもメリハリがあるんですよね。

ではでは、皆様のクリスマスが平穏でありますように！

キラキラ

2009-11-15T22:33:00.007+02:00

質問：さてさてこれは何だと思いますか？

ヒント：今日散歩に行った時に見つけたものです。

答え：タンペレのピュハヤルビ湖の水面の氷です。

ここ数日、氷点下の日が続いて、湖の表面が少しずつ凍ってきました。でも、氷はまだ薄いので、湖に風が吹いて波が起きるとすぐに割れます。湖畔には、割れた氷が重なり集まってキラキラ光り、波が来るたびに神秘的な音を奏でていました。その音があまりにも神秘的だったので、今日はビデオを撮ってみました。

もう11月も中旬なんですね。もう少しすると、この氷が厚くなって波にもびくともしなくなり、湖の上を歩いてもへっちゃらな長い冬がやってくるんですねー。覚悟...。

ストリートフード

2009-11-12T21:54:00.001+02:00

タンペレのメインストリートを歩いていたら、こんなお店を発見。しましまの灯台みたいなこの小さなお店は、ベイクドポテトを売るお店でした。ベイクドポテトにのせるフィリングにいくつか種類があって選べるようになっています。

こちらのメインのファーストフードはハンバーガー、ケバブまたはピザで、どれもファーストフードレストランの中で食べるか、テイクアウトして公園のベンチや家で食べます。そういえばロンドンに行った時、ベイクドポテトを歩きながら食べているひとを見かけました。このお店も、中にはお客さん入れないし、周りにベンチもないから、立って、または歩きながら食べることを想定しているんでしょうか。ストリートフードって、夏のアイスクリーム以外にはあまり見かけないような気がします。これからどんどん寒くなって行く中、道端であったかいベイクドポテトで小腹の減りをしのぐ人を見かけることになるのかな。

大豆

2009-11-11T23:32:00.010+02:00

フィンランドにいると、豆乳や豆腐は普通のスーパーでもわりと簡単に手に入れることができるのですが、おからは簡単に手に入れることができません。おからはいろいろ使い道があるし、栄養も豊富だし、食べたいなぁと思い、大豆から作ってみることにしました。日本にいた時は、大豆から作ることはもちろん、生のおからを使っても料理をしたことはありませんでした...。

おからを作るのに必要なもの：

大豆
水
フードプロセッサー
鍋
木べら
ざる
手ぬぐい

大豆はフィンランドの普通のスーパーで売っています。私は量り売りのお店で、有機の遺伝子組み換えでないものを買ってきました。キロあたり3.5ユーロを200gなので70セントです。

１．まず、大豆は浸るぐらいの水に一晩浸けておきます。一晩経つと、カラカラだった豆の表面がつやつやになります。

２．そのつやつやした大豆を、浸るくらいの水とともに、何回かに分けてフードプロセッサーにかけて豆を攪拌します。表面で泡がモコモコしています。

３．攪拌した大豆にお水を０．５リットルほど追加し、中火にかけます。沸騰したらさらに10分から15分ほど木べらで混ぜながらグツグツ煮ます。煮るのは、大豆の青臭さをとるためです。煮ている時に、大豆の甘い香りが鍋から漂ってきます。

４．煮終わったら、ザルの上に手ぬぐいを敷いたものを用意して、そこに煮た攪拌大豆を入れます。手ぬぐいに残ったものがおから、濾過された液体が豆乳です。

で、おから分から豆乳を出すために、この手ぬぐい部分を絞らないといけないんですが、鍋から出したばかりだと非常に熱いので、しばらく経ってからでも絞って、おからから豆乳を搾りだします。大豆200gから、おからが400gと豆乳約１リットルが出来上がりました。

おからは使い道がいろいろあるようで、卯の花にしたり、クッキーにしたり、蒟蒻粉とあわせておから蒟蒻なんてのも作れて、可能性無限大ってな感じです。日本以外おからって食べないんですかねー？食べないとしたら、どうしてるんでしょうね。

で、豆乳はそのまま飲んでもかなり美味しいですが、にがりがあればお豆腐も作れます。お豆腐を作る型をお友達からいただいたので試してみたらかなり簡単にできました。先ほどの豆乳から、しっかりめの木綿豆腐が240gくらいできました。

大豆200g、70セントから広がる世界（って大げさですが）は広いですなー。素晴らしき大豆の世界でした。

今日のタンペレ

2009-10-30T23:35:00.002+02:00

数日前からタンペレでは雪が降り始めました。今夜10時半のタンペレの図書館、Metsoの風景はこんな感じです。右側にあるボール、夏には噴水になって、水の流れで転がるようになっているのですが、冬になるとカバーがかけられます。クリスマスの明かりも町の通りに灯りだし、これから本格的に冬になっていくのだな、と感じます。

Dominoとオレオの比較

2009-10-22T00:31:00.000+03:00

ご無沙汰しています。
タンペレはすっかり秋も深くなってきて、気温も朝晩は氷点下になったりもします。

さて、先月日本に帰った時に、念願のブツを買ってきました。
オレオクッキーです。これを買ったのには理由があります。

フィンランドではオレオととてもよく似たDominoと呼ばれるクッキーが売られていて、Dominoを食べる度に、これはオレオと同じで名前だけ変えて売っているんだろうか、と考えていました。オレオが一般的に売られていないフィンランドでは、比較することができず、今回持ち帰ってきたオレオと、買ってきたDominoで初めて念願の比較となります。まったくもって、くだらない話ですみません。

まず、パッケージはこんな感じです。日本のコンビニではオレオビッツという一口サイズのものしか売られていなかったので、フェアに（？）比較するため、Dominoもミニサイズを買ってきました。フィンランドのパッケージのほうが断然大きいです。

で、中身はこんな感じ。色がかなり違いますね。大きさは、ビッツサイズとミニサイズを比べるのはフェアじゃないかもしれないのでコメントは控えさせていただきます...。

で、味のほうはというと、オレオのクッキーはほとんど甘みが感じられなくてパリッと乾燥しているのに対し、Dominoのクッキーは甘さがあって、オレオのクッキーよりも甘みがありました。

で、こんなにも似ているDominoとオレオ、どっちかが片方をパクったのかいな？と疑問に思い、Dominoとオレオの歴史を見てみました。

Dominoのwiki=> Domino (keksi)
オレオのwiki=> オレオ

Dominoは1950年代から作られているとwikiには書いてあります。

オレオは1912年に登場してたようで、その時は山形だったんですね。で、そのあとデザイン変更などを経て、ナビスコのロゴが入れられた現在のオレオになったのが1952年。ここで、一番最初の写真をよーく見てみましょう。Dominoの箱の表面、製品名の下に、1953年と書いてあるのが見えますか？

Dominoは正確には1953年から作られているようです。古いけど、オレオより新参者ですね。だからといってDominoがオレオをパクったっていってるわけじゃありませんが...。

個人的にはオレオのほうがDominoよりも苦みが効いていて好きです。あ、簡単に手に入らないからそう思うだけかも。ただ、Dominoはいろんな味があるんですよ。最近お店に並び始めたのがDomino PinkとDomino Black。Pinkはラズベリーミルクシェイク味。Blackは恐怖のサルミアッキチリ味。ひと箱買うのは気がひけます...。

くだらない話にお付き合いくださりありがとうございました。

夏の名残り

2009-08-30T23:51:00.002+03:00

8月ももうすぐ終わり。タンペレにある、夏しか開いていない遊園地も先日今年最後の日を迎えました。

町の広場にマンモス登場

2009-08-16T17:26:00.002+03:00

今日、タンペレの町の広場にマンモスが展示されていました。毛もフサフサしてて本物みたいでした。タンペレの新聞Aamulehtiのオンライン記事によると、これはアートだそうで、このマンモスはタンペレの後トゥルクに連れられて行くそうです。

今日のタンペレの午前中の気温は12度で雨が降って薄暗い天気でした。午後から晴れてきて、気温も上がってきましたが、森ではキノコ狩りをする人もいたりして、秋の気配を感じます。はぁー。

朝顔が咲きました2

2009-08-15T12:16:00.002+03:00

今日は朝顔が花盛りで11個も花が咲きました。でもタンペレの気温はかなり冷え込んでいます。頑張って夏の名残を伝えてくれる朝顔さんに感謝です。

blue sky

2009-08-14T13:39:00.002+03:00

天気予報に反し、本日の日中のタンペレは快晴。飛行機雲がくっきり見えます。

MD

2009-08-12T21:20:00.002+03:00

最近うちのオーディオプレーヤーが壊れて、代わりにこれまた古いオーディオプレーヤーを知人から安く譲ってもらいました。フィンランドではめずらしく、MD＆CDプレイヤーです。2005年にフィンランドに引っ越してくる前に日本で使っていたソニーのミニコンポにはMDプレイヤーがついていたけれど、今時は日本でもMDなんてほとんど使っている人いないんじゃないかな。

あ、そうそう、「走ることについて語るときに僕の語ること」で村上春樹さんが、走る時に今でもMDプレイヤーをお供に走ってるって書いてあってちょっと驚きました。音楽とコンピューターを一緒にして考えたくないというのが理由だったような。ジャズ喫茶のオーナーだったくらいだから、音楽に強い思い入れがあるんでしょう。

で、せっかくMDプレイヤーがあるんだし、と引き出しに眠っていたMDをひっぱりだしてみました。日付があるので一番古いものが1999年4月6日のもの。ちょうど10年前です。ちゃんと機能してました。

そういえばカセットなんていう媒体もありましたねー。

朝顔が咲きました

2009-08-06T12:27:00.003+03:00

お友達が、日本に一時帰国されるまで大切に育てていた朝顔を譲ってくれたのですが、ついに今朝、２つ花を咲かせていました。少し前まで、かなり大きく育っても一向に花が見られないので、タンペレは朝顔には寒すぎるのかなぁと思っていましたが、数日前から暖かくなり始め、昨日突如つぼみを発見し、今朝そのつぼみが開いていました。小学校の夏休みの宿題で朝顔を育てたと思うのですが、小学校の時に育てた朝顔は花全体に色がついていたような気がするんですが、これは新種なんでしょうかね。セミの鳴き声も、暑いと感じる気温もないけれど、日本の夏を思い出させてくれます。

polocycle

2009-07-28T18:32:00.001+03:00

近くの競技場で自転車でポロをしている人たちを見かけました。運動神経抜群ですね。

mustikkapiirakka　ブルーベリーケーキ

2009-07-28T15:31:00.003+03:00

近くの森で摘んできたブルーベリーと野イチゴで簡単ケーキを作りました。

レシピはインターネットのクックパッドフィンランド版のkotikokkiで見つけたものをパクりました。このレシピ、もとはルバーブケーキ用に書かれていたものなのですが、ベリーで作ってもかなり美味しいです。水気がよほど多くない果物であれば何でもいけそうな気がします（りんごとか）。

材料：

卵---1個
砂糖---3デシリットル(300ml)
クリームと牛乳合わせたもの（お好みの配合で）---3.5デシリットル(350ml)
小麦粉---6デシリットル(600ml)
ベーキングパウダー---小さじ3
溶かしたバター---100グラム
ベリー類---お好みの量

作り方：

卵と砂糖を混ぜます
クリームと牛乳を合わせたものを加えて混ぜます
小麦粉とベーキングパウダーを加えて混ぜます
溶かしたバターを加えて混ぜます
オーブンの天板にオーブンペーパーを敷いたものの上、またはお好みの耐熱容器にバターを塗ったものの上に生地を流し込みます。生地の薄さがこの時1.5cmくらいだとちょうど良いです
生地の上にベリー類を散らします
200度のオーブンで30分焼きます

今回は砂糖を2デシリットルに減らして、そのかわりイチゴジャムを生地に混ぜ、クリームと牛乳を合わせるところに余っていたベリーヨーグルトも入れてみました。ついでにひとつまみ塩を入れると甘さがすっきりします。

フィンランドのオーブンの天板は32cm四方くらいです。このレシピ、かなり大量にケーキが出来上がるのでお客さんが来たときにぴったりです。フィンランド人はこのケーキにさらにバニラ風味のクリームをかけて食べますが、温かいうちにバニラアイスと一緒に食べてもおいしいかもしれません。冷凍のブルーベリーでも美味しくできます。

野イチゴ

2009-07-24T18:40:00.002+03:00

近くの森に少し前から野イチゴがなっています。フィンランド語でmetsämansikka(森イチゴ)と呼ばれるもので、普通のイチゴより小ぶりで甘みも控えめなのですが、一粒口に入れるとその香りにうっとりとなります。

今週から同じ森でブルーベリーを摘む人たちも見かけます。ブルーベリーのあとにはラズベリーが実り、秋の始まりを感じます。市場ではもう、キノコも見かけました。

今年は夏らしい日まだあまりないので、これからに期待したいです。今日も小雨が降って、森の中で走ると、土の濡れた香りと緑の香りで肺が満たされ、体の中からきれいになっていきそうです。

観覧車がやってきた

2009-07-23T21:48:00.004+03:00

明日から始まるkukkaisviikot（花週間）のために、タンペレの町の広場に観覧車がやってきました。

こんなものは珍しいので、組み立てられるのを見守ったり写真を撮ったりする人で広場が少しにぎわっていました。高さ26mの観覧車に、「Giant wheel」という名前が掲げられた時、広場の隅っこに座っていた人がぽつりと「そんな大きくないじゃん」と一言。切ないです。

平和に観覧車が組み立てられるのを人々が見守る横で、広場のど真ん中でドタっとよっぱらいが倒れて寝てました。

夏はこういうの結構普通です。ちなみに右奥には馬車があります。観光客用に夏に走っているのですが、いきなり町の広場に横たわる酔っ払いを目撃した観光客、どう思うのでしょうか？「おぉ！さすがフィンランド！」とかね。

souveniors from mexico!

2009-07-14T09:31:00.003+03:00

yon : four のアイデアを発案してくれた、ニューヨークに住む友達からメキシコ土産をもらいました。メキシココーヒーと、ピカンテミックス。フィンランドは郵便物が朝10時前に届くのですがこういうサプライズで一日をスタートするってとっても幸せです。早速コーヒーを飲んでみました。メキシココーヒーって飲むのはじめてかも。酸味が少なく、香ばしい香りが残るマイルドなコーヒーです。ピカンテミックスはごはんに早速使ってみたいと思います（え？コーヒーに入れるんじゃないよね？）。

what happened!?

2009-07-13T19:32:00.001+03:00

タンペレの町の広場の噴水の前を通りかかるとびっくり。噴水の水が赤くなっていました。

近づいてみてみましたが、血とかではないようです。でも、原因は不明。

さようならsuutari(靴の修理やさん)

2009-07-09T17:38:00.009+03:00

うちの近所に、1950年代から続いている小さな靴の修理やさんがありました。
学生になる前は、営業時間が「平日の9時から5時」のみなので、お世話になることがなかったのですが、学生になってからは冬など、たまにブーツの底を交換してもらったりとお世話になっていました。

その修理屋さんには古いアナログのレジスタがあって、お金をはらうと「ガシャガシャガッシャン」とものすごい音を立てて計算するのが一つの楽しみでした。初めてそのレジをみて驚いていたら修理屋さんはちょっと誇らしそうに「ハイテクでしょー！」と言ってました。その修理屋さんにはたまにお世話になる程度だったのですが、その強気な営業時間とローテクレジスタの存在に哲学を感じたのでした。

今年の春ごろ、前を通りかかると、突然修理屋さんの店舗が空になっているのに気付きました。ドアには「靴の引き取りはこちらへ」と電話番号が書いてあるだけで、あのレジスタもなくなっていました。

　　　　　2009年4月。

しばらくすると、隣にあったキオスク（コンビニのようなお店）が壁をぶちぬいて修理屋さんのあったところまで拡張していました。目印の青い靴の看板は修理屋さんがなくなってキオスクになってもしばらく残っていて、月曜にyon:fourの今回のお題「signs」のために撮影した写真がこれです。

　　　　　2009年7月6日。

その数日後、再び看板の前を通ると、もう看板がなくなっていました。
　　　　　2009年7月9日。

修理屋さんがタンペレ大学のウェブサイトでインタビューに答えている記事を見つけたのですが、その中で、「不況の時にはプラスチック製の、修理をする価値がないような靴をみんな買うけれど、いま(2005年当時）は修理をして使い続ける価値があるような靴が買われている」と話していました。再び不況になった今、靴の使い捨て文化も戻ってくるのでしょうか？キオスクのように物を売る場所ももちろん必要ですが、売られたものが長く使えるように修理される場所も必要です。

volvo

2009-07-08T12:13:00.001+03:00

冗談かいな？

2009-07-02T21:11:00.003+03:00

PCの横に貼ってあるカレンダー、こないだまでメンバーだったジムからもらったものなんですが、毎月、ジムの会員さん（つまり素人）が運動してるところの写真が載っています。あまりにも普通の写真なのであまり注目したことなかったんですが、7月になってめくってみてびっくり。こんな写真が...。
えぇーっ？まじっすかー？名前もばっちり載ってます。個人情報の漏えい防止が盛んに騒がれている日本とのギャップを強く感じるのでした...。くだらないポストですみません。

虹がふたつ

2009-06-28T22:59:00.001+03:00

今日もかなり日中暑かったので、近くの湖に泳ぎに行ってきました。タンペレ中心部から7kmほどの小さな湖です。小さな湖のほうが、暖かい日に水温が上がりやすいとのことで行ってきましたが、みんな同じことを考えているようで、かなりにぎわっていました。夕方になると雲行きが怪しくなってきて引き上げたらあっという間に雨が降ってきました。夜の8時半過ぎに外を歩いていると、雨雲の間から太陽の光が差し込んで、虹が二重になって現れました。

Hämeenlinnaにいってきました

2009-06-27T21:50:00.011+03:00

ヘルシンキに行く途中にいつも通過しながらも、なかなか行く機会のなかったハメーンリンナに行ってきました。ハメーンリンナはタンペレから南下して電車だと一時間弱、バスで一時間強の、ヘルシンキとタンペレの中間にある町です。去年の冬に、ここにあるタンペレ大学の図書館の分館にお世話になった時に少し町を歩いて、古い石畳の情緒ある光景が印象に残り、いつかきちんと観光したいなと思っていたのでした。

ハメーンリンナのシンボルはハメ城で、ここへは電車の駅やバスターミナルから徒歩で10分くらいで到着します。途中、シベリウスの生家などもありましたが今回はスルーしてしまいました。ハメ城自体も迷路のようにいろいろな部屋があってなかなか興味深いのですが、ハメ城に隣接して博物館が2つあり、これが意外に面白く、かなりの時間を楽しみました。全部の施設に入場できる12ユーロの共通入場券があって、今回はこれを利用しました。

一つ目は歴史博物館で、ハメ地方の歴史や生活などを紹介する展示と、時期限定で「ムダなもの展」が展示されていました。たとえば再生不可能なペットボトルなど、ムダなもの達が沢山展示してあり、最後に、見る人が一番無駄だと思うものを投票するようになっていました。

もうひとつは監獄博物館です。ハメ城は要塞としての役目を果たした後に監獄としても使われていて、隣接している、今は監獄博物館になっている建物は1993年まで監獄として使われていたそうです。壁の落書きやルールの張り紙もそのままに残されていて、リアリティ溢れていました。

ハメ城内部はかなり多くの部屋が入り組んでいて、それを見て回るだけでも迷路のようで面白いです。ちょうどガイドツアーが始まった時に到着したので便乗して、各部屋がどのように使われていたのかなどを聞くことができました。かなり暑い日でしたが、窓の少ないお城の内部はひんやりとしていました。

ハメ城をあとにして、アウランコ国立公園に歩いて行きました。目的は展望台です。ハメ城の警備員さんに聞くと、城からアウランコまでは3kmほどなので歩いて行きました。湖畔の道を歩き、列車が走る鉄橋を渡り、アウランコについたものの、そこから展望台まではさらにくねくねとした上り坂を1kmくらい上がって行きました。途中で草むらなんかもあるので、大きな蚊がたくさんいます。

展望台の上からの景色は、延々と歩いた価値がある、まさに「森と湖の国フィンランド！」ってな感じでした。静かな湖面に雲が反射して湖を囲む森がどこまでも続いています。

yon : four

2009-06-27T00:17:00.002+03:00

大学時代の友達にさそってもらって、4人でグループフォトブログなるものをはじめました。
一つのテーマを決めて、そのお題にからんだ写真を4都市で撮影して同時にポストするという面白いブログです。登場する都市は、東京、グアム、ニューヨーク、タンペレです。私たちは東京の大学で一緒に勉強していたのですが今はそれぞれ離れたところに住んでいて、各自があたりまえと思って見過ごしている日常の風景を撮影して比較すると、けっこう違って面白いものです。写真を並べて比較すると、それぞれの都市の違いだけでなく、個人の視点の違いも浮き立ってくるようです。個人的には、今まで写真はアートとしてではなく、あくまでも記録としてのみ撮影していたので、友達の上手な写真を見て、良い意味で刺激を受けています。

今までのテーマは以下の通り：
1.窓から見える風景
2.食品ディスプレイ
3.八百屋

細く長く続けていけたらよいなぁと友達と話しています。よかったら見てみてください。

yon : four

とろけるミニドーナツ、Nieminen

2009-06-25T20:52:00.004+03:00

夏になると、タンペレ中心部に近い船着き場、Laukontori広場には時期限定のカフェやグリルがオープンします。外のテラスに座って食べるので、天気の良い日には水辺の景色を楽しみながらお茶を楽しめるのでかなりのにぎわいです。最近、そんなカフェのひとつで、ミニドーナツをみつけました。

ドーナツといっても、日本のパン屋さんで売っている揚げパンのような感じの、フィンランド語ではmunkkiと呼ばれるものです。タンペレにはピューニッキ展望台併設のカフェのmunkkiが有名ですが、Laukontori広場のこちらのカフェのmunkkiは一味違って、カルダモンなどのスパイスが入っていなくて、空気をもっと含んだ軽い食感です。売り文句は「口の中でとろけるmunkki」だそうで、確かにピューニッキのどっしりしたmunkkiに比べて、こちらは少し噛むとさらーっとどこかに行ってしまう感じです。

このmunkki、普通の大きさと、小さいサイズがあって、小さいサイズはなぜかNieminenと名づけられていました。Nieminenはフィンランドでわりと一般的な苗字で、お店の人いわく、小さいサイズがほしいとリクエストをしていたNieminenさんにちなんでこの名前がつけられたそうです。Nieminenは普通サイズの半分の値段で、小腹がすいたときにちょうどよいスナックです。

新じゃが2009

2009-06-22T23:22:00.001+03:00

少し前からフィンランド産の新じゃがが出回るようになりました。
フィンランドにいると、うっかりすると毎日ジャガイモを食べる羽目になるので、ジャガイモは敬遠しがちなのですが、新じゃがは旬の食材で、食べると夏の到来を感じるような気がして、毎年食べているような気がします。ゆで時間が短いというのも魅力なのですが、私の場合、これが裏目に出て、ゆですぎてしまう場合が多々です。

お隣カンガサラにお住まいのmakoさんのブログ、いつも感心しながら参考にさせていただいているのですが、今回新じゃがのゆで方を書いてくださっていたので早速実践してみました。ゆでる時にディルの枝を入れるんですね。いつもゆでた後にちぎったディルを加えていましたが、今回はゆでる時にも入れてみました。最後のステップの、まだ温かい電気コンロを利用して余分な水分を蒸気にして取り除くというのも初めてしました。もう一品作っているときに保温もできるので一石二鳥です。

今日は今年初めてベランダで夕食を食べました。ちょうどいまはカモメが雛を育てている時期なので、狂ったように鳴くカモメの声の中で新じゃがを食し、まさに夏の到来を五感で感じます。

Raumaにいってきました

2009-06-12T23:06:00.000+03:00

ユネスコの世界遺産に指定されているラウマ旧市街を訪れるため、タンペレからバスで3時間弱のラウマに行ってきました。じつはラウマには以前からずっと行きたくて、大学のフィンランド語の授業で旅行の予定を立ててプレゼンするするというグループプロジェクトでも、ラウマへの旅行を計画していたのでした。今回の小旅行は、ある意味一年以上前にクラスでプレゼンのために計画したプランを実行するような形になりました。

ラウマにバスで到着すると、そこからラウマ旧市街へは歩いて5分程度。教会の塔（下の地図のA）が見えるのでそれを目指して歩けば旧市街に入ります。

大きな地図で見る

見どころ：ラウマの旧市街を歩くだけでも、情緒がある街並みに普通に暮らしている人の生活を感じられて楽しいのですが、ミュージアムに行くと歴史的背景などが分かって勉強になります。旧市庁舎、Marela、Kirstiの3か所で有効な切符が6ユーロでした（個別に切符を買う場合、一か所につき3ユーロ）。ほとんどの施設は夏の間のみ開いているようなので注意です。

旧市庁舎：ラウマレースの展示がされています。手作業で編まれるレースのパターンや、レースを編む人たちについての展示があります。日によって、レース編みの実演もやっているようです。

Marela: 大きな船を所有する裕福な家族が住んでいた家が公開してあり、ゴージャスな内装、とくに暖炉のタイルがみものです。昔のトイレなんかもあっておもしろいです。

Kirstiの家: 1800年代のラウマの一般家庭の典型的な住まいを公開する博物館で、家具や装飾も当時のものが置いてありました。昔の人は小さい部屋に家族が全員で住んでいたんですね。つくづく今の暮らしは恵まれていると感謝です。

聖十字架教会: 個人的には教会ってまったく興味がないのですが、天井のフレスコ画がけっこう綺麗でした。

タンメラ: ラウマ旧市街の木造建築がどのような構造をしているのか、補修はどのように行われているのか、壁や壁紙の材質などを展示してある施設です。展示自体はシンプルで事務所を兼ねているようなのですが、ここで説明をしてくれる方がとっても熱心で、木造建築の壁の断面を見せてもらったり、壁紙のパターンについてや、さらにはラウマの名物料理についてまでも教えてもらいました。

ランチは、タンメラで教えてもらったラウマの名物料理、Lapskous（Lapskousはラウマの方言のようで、正式フィンランド名はLapskoussiのようです）を食べるべく、旧市街の中のレストラン、Wähä Tallbotに行きました。といってもたまたま今日のランチのメニューにLapskousがあっただけで、ここで毎日Lapskousを食べれるというわけではないみたいです。中途半端な情報でスミマセン...。Lapskousは、ジャガイモ、玉ねぎとお肉を煮たものをマッシュしてある料理で、ベリージャムと一緒に食べます。フィンランドではラウマの名物料理とされているけれど、実はヨーロッパの海辺の町では食べられている料理で、フィンランド特有の料理ではないようです（英語だとLabskaus)。なんとも離乳食みたいな見かけなのですが、はずれのないような食材を使っているだけあり、おいしかったです。写真は1人前の半分です。あまりお腹がすいていなかったので一人前を2人で分けてもらいました。こんなことがしてもらえるなんて、とっても良心的なレストランです。Lapskousは前菜サラダとコーヒーがついて7.9ユーロでした。ランチといっても夜の7時までランチメニューが食べられるので、かなりお得です！

水道塔:遅めのランチの後は、旧市街を離れて、少し歩いたところにある水道塔に登ってラウマ市街を見下ろしてみました。海抜66.5m。旧市街も、それを囲むラウマの町や海のほうまでよく見えました。

実はラウマから20kmほどのところにもうひとつ世界遺産があるのですが、そちらは車がないと難しそうなので今回は行きませんでした。ラウマは日帰り旅行をするのにちょうどよい大きさで、しかもラウマの人たちはみんな親切でとっても楽しい一日を過ごすことができました。7月終わりにはレース週間と呼ばれるイベントもあるようで、これもとても楽しそうです。

追加情報：TBS世界遺産のラウマ旧市街のページ　

Kauppahalliのシーフードスープ

2009-06-11T23:53:00.000+03:00

友達にひょっこり誘われて、屋内市場、Kauppahalliの魚屋さんがやっている小さなレストラン、4vuodenaikaaに行ってきました。食べたのは、フレンチ風魚のスープ。魚だけでなくムール貝なんかも入って、ものすごく具沢山で、しかもチーズがこんがりとろけたバゲットがの買っています。上に乗っているマヨネーズのようなソースをバゲットにからめるとかなり美味しいです。
サラダがついて11.20ユーロ。ランチと考えるとお高めですが、このレストランは4時まで開いているので早めの晩御飯にしてもよいかもしれません。

フィンランドは世界で2番目に幸せな国？

2009-05-12T12:55:00.004+03:00

OECDが行った調査、Subjective well-being（主観的満足度？）によると、フィンランドは世界で2番目に幸せな国だそうです。幸福度って計測できるんですかね。各国の結果がグラフになってるのがありますが、日本は平均以下だそうで。People reporting high evaluation of their life as a whole

そういえば、こちらの大手デパートのセールで買った雑誌、HS Teema（ヘルシンキ新聞のムック本みたいなの）1/2009号のテーマが「幸福の点数」についてで、表紙には、「フィンランド人はささやかなことに幸せをみつけるけれど、その幸せは持続する」みたいなことが書いてありました。

このOECDの主観的満足度調査の結果と自殺率と関連して表示されているのがこれ。
縦軸：自殺率、横軸：主観的満足度なので、右肩下がりの曲線でも描いているのかと思えば、そうでもないんですね。けっこう満足度が高い国でも、自殺率が高い。

うーむ？

春のイベント

2009-05-01T15:08:00.006+03:00

タンペレもすっかり日が長くなり、気温も上がってきて昼間だと薄い上着でも平気な日が増えてきました。
さて、今日5月1日はメーデー、フィンランドではVappuと呼ばれ、なぜかよっぱらいの祭典みたいな日です。正確に言うと盛り上がるのはVappuイブの4月30日の午後からで、なぜか3時過ぎにはもう職場をさっさと出てきた人たちの車で交通渋滞みたいになってました（あ、日本の交通渋滞と一緒にしないように）。

今までは観察型で楽しんでたのですが、今年はVappuを参加型で楽しみました。まず、夕方6時に友人宅で集合。キッチンのテーブルにはドーナツの生地が丸めたものがたくさん乗ってます。みんながキッチンに集まったところでそのドーナツを揚げ、揚げられたドーナツにレモンピールとクリームチーズのようなrahkaと呼ばれるものを混ぜたのを注入します。で、揚げたてホカホカをみんなで食べました。回りがサクっとして中がやわらかく、感動の味です。ドーナツはSimaと呼ばれるレモンとお砂糖とイーストでつくる発酵飲料やシャンパンを飲みながら食べました。

ドーナツのあとはごはんです。料理上手な友人がジェイミーオリバーの本のレシピをもとにしてとっても美味しいパンを作ってくれました。中にハム、オリーブ、チーズが入ってるのと、ペスト、アーティチョーク、ヤギチーズ、サンドライトマトが入ってるのと2種類。私も手巻き寿司を作っていきましたがかなり好評でした。お寿司は簡単なのに華やかに見えるからお得です。

ごはんをつつきながらおしゃべりし、間にサウナにはいったりして、そのあとはお酒の勢いもあり、普段は冷静さを保ってるように見えるエンジニア系フィンランド人男性もだんだんひょうきんになってきます。そんなところでみんなでボードゲームをしました。一つ目はすごろく系ゲーム、二つ目はトリヴィアをしました。酔いがまわってトリヴィアをすると、ひとつの質問に10分以上かけて答えていくので、ゴールにたどり着いたのは朝の4時。みんな頭がまわりません。

私はお酒が飲めないのですが、メーデーをフィンランドで参加型で楽しむんだから、と頑張って（？）マイルドなサワーみたいなのを見つけて飲んでみました。Mieto Greippi アルコール2.6%。これだけで、ガンガンビールを飲んでいるフィンランド人と同等にほろ酔い加減になります。論文がなければ一本飲んでるところですが、半分飲んであとはファンタに切り替えました。

そういえば先週の日曜、地域のランニングイベントがありました。私は不参加でしたが夫が参加したので野次馬しに行ってきました。ランニングのレースに出る意義が実際のレースを見るまで分からなかったのですが、見るだけでモチベーションがあがります。スタート前にランナーたちがスタートラインに立っているところを見ると、アドレナリンが急上昇します。春らしく（？）ダチョウの変装をしたランナーもいました。

春は天気の良い日、町に出るとフィンランド人のテンションが上がっているのが肌で感じられます。冬が長いだけに日が照ってるうちにそれを楽しまないと！という思いが表れているようです。

おまけ：郵便局で売りものの梱包テープを「春でこんなに天気が良いから使わせてくれたら最高なんだけど」とよくわからない理由で交渉する学生と、呆れて断る郵便局員さん。

Kauppahallin herkkupäivä-屋内マーケットのスペシャルデー

2009-03-25T23:35:00.000+02:00

今日はタンペレの屋内マーケットで春のイベントがあるとの招待状が夫のところに送られてきたので行ってきました。普段はこの屋内マーケットは18時で閉店するのですが、このイベントが18時半からだったので、普段は見られない、夜の屋内マーケットを体験することができました。

送られてきた招待状には、「お客様感謝デーを開催します」みたいなことが書いてあるだけで、行ってみるまで何が起きるかわからなかったのですが、要は、春の訪れを屋内マーケットの食べ物とともに祝おう、みたいな趣旨でした。マーケットのたくさんのお店が試食品を提供して、お客さんはそれを歩きながら食べて回るという、日本のデパ地下を疑似体験するようなイベントでした。ちなみにフィンランドって日本のように試食ってないし、普段お店で試食があっても、買わないで食べてばかりいると肩身がせまいもの。この日は試食がメインのイベントだったので、肩身のせまい思いをせずに試食し放題できました。

マーケットにとってはなにがメリットなのか、いまいち不明ですが、お店の人たちも楽しそうに試食をふるまってくれていました。

スペシャルデーの催しは、トロンボーンとバンジョーのオーケストラの音楽ではじまりました。

お店の間の通路はかなりのにぎわいでした。

ケーキ屋さんはイースターの準備が整ってるようです。

試食コーナーその１。パンケーキ（血が入ってるのと、ホウレンソウが入っているもの。
血入りを初めて食べましたが、血の味はしませんでした）
試食コーナーその２。いろんなチョコレートがありました。
試食コーナーその３。魚やさんで、燻製の鮭とニシンがありました。
試食コーナーその４。お肉屋さんにてソーセージと肉団子。
試食コーナーその５。ベーカリーでパン。

そのほかにもいろいろあったのですが、写真に撮り切れませんでした。屋内市場のVIPでもない夫になぜ招待状が送られてきたのか不明（今年が初めて）ですが、楽しいイベントでした。

ノロウィルス対策

2009-02-10T22:15:00.002+02:00

夫がstomach fluにかかりました。土曜の朝、いきなりです。症状は日曜夜まで続き、普段病気をしない夫だけに、突然ものすごい症状になってびっくりしました。そのあとも周りの人からかなり頻繁にこの病気について耳にするようになり、皆さんの話によると、家族の誰かが感染して、そのあと一気にほかの家族のメンバにも広がるというお話でした。このstomach fluはノロウィルスというウィルスに感染することが原因らしいのですが、ちょっと調べると、このウィルス、かなり感染性が高そうなことが書いてあり、どんどん怖くなってきました。「夜寝ているときにいきなり吐き気に襲われ」というのがよくきく始まりなので、ここ数日、心配で夜も眠れなくなってしまいました。おなかが少しゴロゴロ言うだけでパニックで膝もガクガクです。インフルエンザの予防接種は昨年受けましたが、ノロウィルスにはインフルエンザの予防接種、関係ないみたいです。

高熱にうなされるくらいなら我慢できるのですが、stomach fluだけは何としても避けたい！
5年ほど前に東京ドームに冬に行ったときに感染した経験があるのですが、かなり辛い経験で、しかもstomach fluは一回感染しても数年経過するとまた感染するらしいじゃないですか。

もー恐怖！

手洗いはものすごい回数してますが、それでも気が済まないので、まずは塩素を買ってきました。
ノロウィルスはアルコールでは殺菌できないらしいので、塩素を薄めたものを使って殺菌します。しかし殺菌したところで空気中にはウィルスがウヨウヨしているんだから、一番効果的なのは自分の免疫を強化することかなぁと思い、あの手この手を使ってせめてもの抵抗をすることにしました。

まずはヨーグルト、以前も書いたことのある、Actimelです。このヨーグルトには、悪いバクテリアと戦う能力がある良いバクテリアが入ってるから、免疫能力が高まる、みたいに宣伝してます。
それからエキナセアとビタミンCゲットしてきました。エキナセアは去年の冬に、インフルエンザの予防接種を受けそこなってみじめな思いを友達に話していたら教えてもらったもので、これも免疫能力を高めるという話です。何かの植物のエキスで、ボトルに入っている液体を水などに溶かして飲みます。なんとなくこんぶみたいな味がします。
他には何か良い予防方法ありますかね？アドバイス募集中！

ヘルシンキのアジア食材店つづき

2009-01-19T18:30:00.002+02:00

先日2件訪れた、ハカニエミのアジア食品店、ちょっと調べたらやっぱりさらにたくさんあることが判明。
ハカニエミ、フィンランドのアジアン台所みたいです。
http://www.lintulaakso.net/kallionbasaari/index.php

＃このサイトの見どころは「地図」です。ぜひ、[kartta]をクリックしてみてみてください。
＃こんな地図、お目にかかったことないかも！（現地人の、現地人による、現地人のための...）

蒸籠（せいろ）その後

2009-01-18T22:08:00.005+02:00

月曜にヘルシンキで蒸籠を買ってきたので早速肉まんを作ってみました。
レシピはお友達から教えてもらった、もともとはフライパンでできる肉まんのレシピだったのですが、せっかく蒸籠があるので、フライパンで蒸し焼きにするステップを、蒸籠で蒸すことにしました。

レシピいわく、とっても簡単で30分でできる、とのことだったので、作り始めたのが夜7時、で、結局食べれるようになったのは9時でした...。たぶん普通の人が作ったら簡単なんだと思います...。私にとっては、生地を均一の厚みに丸く伸ばすのと、生地に肉を包むのがかなり難しかったです。

インターネットには肉まんの正しい包み方　なんてのもあって、参考にさせてもらいましたが、「生地が切れることはないでしょう」というビデオから聞こえる声に反して、私の生地は少し伸ばすだけでキレまくりでした...。

できあがり、なんともスターウォーズのヨーダを彷彿とさせられる見かけでしたが、味はけっこうおいしかったです。

このあとにも、ニンジンやキャベツと豚肉の薄切りを蒸したりしたのですが、かなり美味しいです。とっても安いKastikeliha（ソース用肉）という豚肉の薄切りも、普段は少し匂いがきついなと思うのですが、野菜と一緒に蒸すとやわらかくって脂っこさも少なくなります。

こんな本もあるようで、ちょっと気になっています。

スチームフード (単行本) / 長尾智子 (著), 福田里香 (著)

ヘルシンキへ食料の買出し

2009-01-12T21:29:00.005+02:00

ヘルシンキの日本食材のお店、東京館がリニューアルして大きくなったと聞いたので、早速見に行ってきました。田舎者なため、ヘルシンキに行くことをいろんなお友達に自慢していたら、「ハカニエミにアジア食材屋さんがあるよ」という貴重情報をいただいたので行ってみたらかなりエキサイトしました。

ハカニエミは、ヘルシンキ鉄道駅から地下鉄で2駅。歩こうと思えば簡単に歩ける距離ですが、方向音痴なので地下鉄に乗って行きました。地下鉄の出口は2つあって、Hakaniementoriの出口から出ると向いに広場が広がります。

Vii Voan
地下鉄のHakaniementori出口を出ると、ななめ後ろ方向に丸いビルがあるのですが、広場と丸いビルの間の道、Hämeentieを丸いビルとは反対方向に進むと、道の右側にVii Voanというお店が見つかります。ここはベトナム人経営のお店で、お店を入るとスパイス、インスタント食品、瓶詰め、缶詰、お菓子、冷凍食品などありとあらゆるアジア食材が見つかります。日本のものも少しおいてあって、値段は割と良心的です。ただ、日本のブランドでも、日本製ではないことが多いです。何よりタンペレには類をみない種類の多さ、摩訶不思議な食材とお店のにおいに圧倒されました。

Aseanic Trading
もうひとつのお店は、Vii Voanから出てHämeentieの反対側に道を渡ってから、少し右に進むと左手にKolmas linjaという道が出てくるのでそこを入ってすぐ、Aseanic Tradingというお店があります。ここはVii Voanに比べると多少小さいかもしれませんが、タンペレのアジア食材店に比べるとかなり大きいです。同じものでもVii Voanと比べて値段が少し違ったりするので、比較をするにも良い距離です。肉まんとか餃子の冷凍がおいてありました。

このほかにもインド食材のお店もあるようでした。アジア食材店を出て、ハカニエミの屋内市場に行きましたがこれも20年くらい前にタイムスリップしてしまったような雰囲気の場所でなかなか面白いです。2階建で、１階は食品を売るお店や小さなレストランがあり、ランチタイムだったのでスープを食べているお客さんで賑わっていました。２階は洋裁用品や下着、お土産などのお店が並び、マリメッコには日本人も数人見かけました。下着のお店には、いまどき見かけないようなお腹をしっかりカバーしてくれそうなデカパンも吊るしてありました。

ハカニエミにはインド食材店もあるようで、今度じっくり時間をかけて開拓してみたい場所です。

お昼ごはんはヘルシンキ大学のカフェテリアで、２．６ユーロランチ。外食は高いフィンランドで、学食が各地で食べられるのはありがたいことです。（どこに行っても味が変わりませんが）

今日の戦利品。味噌と中華あじは東京館で、それ以外はVii Voanで買いました。なんだか揚げ物系が多いような...。出前一丁は香港のものらしく、日本には売ってなさそうな味がありました。日本にいた時にはインスタントラーメンってあまり買わなかったと思うんですが、こちらではラーメンがないので、ラーメンが食べたくなった時に食べてます。パン粉はこちらのものは粒が小さくてなんかちがうなーと思うことがあるので買ってしまいました（ハイ、自分でも作れるというのは承知の上です）。左奥にある袋は寒天パパみたいなののタイバージョンで、ココナツ味とカスタード味だそうです。
それから、蒸籠も買ってしまいました。これは予想外の買い物です...。大きくて（直径28cm)2段重ねのものが10ユーロで、相場はちょっとわからないのですが自分の想像していたよりも安くて、なによりビジュアルにノックアウトされて買ってしまいました。しかし、蒸籠、使ったことないんです。どうやったらおいしいものが作れるんでしょう？きっと箱に写真があるように、肉まんとかが作れるんでしょう。茶碗蒸しとか蒸しパンとかプリンも作れるんでしょうかね？ムフフ...。どなたか使ったことある方いらっしゃったら教えてもらえますか？

で、肝心の東京館、かなりかっこよくなってました。広々としててすっきりした内装で、ステータス高そうなイメージです。日本食ってそういうイメージなんですかね？フィンランドも、まだまだ開拓していない場所が多いみたいです。ハカニエミはまた次回、もっと開拓してみたいものです。

知識の泉

2008-12-28T23:21:00.004+02:00

知識の泉といえばいまどきはインターネットなのでしょうか。インターネットは素早く情報を手に入れることができますが、ある一定の事柄に関して突き詰めて調べるときにはやっぱりアナログに本が必要になったりします。そこで便利なのが図書館。

日本にいるときには、たまに地域の図書館も利用していましたが、読みたい本が自分に回ってくるまでに読みたかったことすら忘れてしまったりして、結局ブックオフのほうが頻繁にお世話になってました。フィンランドの図書館の便利さに気づいたのは、引っ越してきてすぐ知り合いになった人に、どうやって暇つぶししているのかと聞いた時でした（すごい質問ですが、よっぽど暇だったんでしょう...）。その人は、図書館でビデオを借りて家で見てるとのことでした。さっそく連れ行ってもらうと、最新作はないものの、かなりいろいろな映画のビデオがあり、そして図書館の掲示板には地域の人たちがイベント告知などをするメッセージがたくさん残してあり、図書館は楽しいぞ！と気付かされました。ちなみにタンペレ市のメインの図書館には音楽コーナーもあり、CDを借りたり、楽器の練習をすることもできます。２階には喫茶コーナーもあって、コーヒーのよい香りが漂ってきます。

タンペレ市図書館ウェブサイト

地区の図書館も楽しく便利ですが、大学の図書館もまた違う種類の蔵書があり、便利です。大学の図書館というと、在学生しか利用できなそうな気がしますが、フィンランドの大学の図書館は一般の人たちに公開されていて、大学生でなくても利用できます。それぞれの大学の図書館には蔵書のデータベースがあり、インターネットでアクセスできるので、読みたい本があるか調べてから借りに行くことができて便利です。（利用者カードを持っている場合には、インターネットから貸し出し中の本の予約も可能）

タンペレ大学図書館蔵書検索Tamcatのページ
タンペレ工科大学図書館蔵書検索Tutcatのページ
ユバスキュラ大学図書館蔵書検索Jykdokのページ

大学の学生は、学校の図書館のほかに、Ebraryというインターネット図書館を利用することができます。これはGoogleBooksに似てる感じですが、もちろん蔵書されている本のすべてのページを読むことができて、ブックマークをつけたりハイライトしたりできるのが便利です。ただ、本の内容をダウンロードすることができないので、インターネットにつながらない環境では読むことができないのが残念です。

いまどきの学校システム

2008-12-27T18:32:00.006+02:00

昨年からこちらの大学で勉強するようになり、かなーり昔に学部生として日本の大学で勉強していた時と違うな、と思ったのが、いろいろな手続きを紙を使わずにコンピュータで完了させることでした。

まず、履修科目は専用システムで検索して登録します。

登録すると、システム内のカレンダーにクラスの場所や時間が表示され、ほかのコースとのスケジュールのバッティングなどがわかるようになっています。人気の高いコースに登録しようとした場合には、ウェイティングリストに自動的に登録されるようにもなっています。登録したコースの試験を受ける場合にも、このシステムから試験へ登録します。で、試験が終了すると、ここから自分の成績や、クラスの成績分布までみることができます。（システム上では見れませんが、学部の建物内には、名前とともに成績を貼りだします。バレバレです(@_@)！）
授業で使われたプレゼンテーションや、課題の読み物リストなどのマテリアルはもうひとつのシステムで管理されています。コースでエッセイなどが課題の場合には、そのシステムに締切前にアップロードすると、担当の先生がそこからダウンロードして採点をします。たまに担当者によって、印刷したものを学校の指定のポストに投函するように指示するのですが、電子化されたシステムに慣れている学生にはウケが悪いようです。環境にやさしくない、というのが表向きの理由ですが、本当の理由は...学生は一学期につき１００ページ分まで無料でプリントアウトできますが、それ以降になると有料になるのです。（５０ページで３ユーロ）
いまどきこういうの、日本の大学でも当たり前なのかもしれませんが、なにしろ古い人間なので、去年こちらで学生生活を始めた時にはいちいち驚きました。そういえば私が学部生だった遠い昔、交換留学したアメリカの大学で、ネットスケープで初めてインターネット動画を見てたまげたのを覚えてます。いまじゃYouTubeがあって動画なんてあったりまえですが。そして同じ時期、黒い画面に緑の文字が表示されるVAXというシステムで覚えたてのコマンドを使って初めて電子メールというものを送りました(-_-;)。

便利！と一番思ったのは、プロジェクトワークを行ったときのこと。それぞれ働いていたり地理的に離れていたりでなかなか会って一緒に作業する時間を見つけられず、分担を決めてから共同レポートをgoogle Docsで書いて提出しました。ブラウザさえあればどこからでもオンラインで文書を更新できて、複数が同時に文書を更新しても競合文書にならないのがすぐれものです。これはgoogleのシステムで学校のシステムではないですが、私が学部生だった時にはこういうのは考えられなかったんじゃないかな、と思います。

Piparit（Gingerbread）

2008-12-21T23:11:00.004+02:00

スーパーの食品売り場で、Dr.Oetkerという会社の製菓用品３つ買うとジンジャーブレッドの型がもらえると書いてあったので、まんまと乗せられてゲットしてきました。かなり凝ったつくりの大きめの型なのですが、これはプリンのキャラクター、Paulaというメス牛です。
ちなみに生地は冷凍のを買ってきました。この時期みんなよく使うみたいで、お買い得品(通常１パック１１．９ユーロのところ１．７ユーロ）になっていて、一袋５００g入りのを６つくらい買っていく人を見かけました。生地も自分でつくってみたいと思うのですが、難しいんでしょうか？いろんなスパイスが入ってそうで、それを買いそろえて使い切るくらい作るかどうか微妙です。でもいつかちゃんと自家製で作ってみたいです。

Paulaの型は大きいので４頭つくってあとは普通の型でくりぬいて焼きました。
クリスマス定番のお菓子はこの他に、Joulutorttuと呼ばれる手裏剣型パイにプルーンジャムを乗せたものがあります。これも冷凍生地がお買い得品になってました。

K-Supermarketの今月のお買い得品
家庭雑誌KotiliesiのJoulutorttuのページ

抹茶マフィン

2008-12-14T00:48:00.003+02:00

最近新装開店した、町の日本食レストランにお茶をしに行って抹茶ケーキを頼んだのですが、抹茶分がすくなくてかなり物足りなさを感じ、口の中が「まっちゃー」と叫んでいるようなので自分でつくりました。

インターネットでみつけたこちらのレシピを使わせてもらったのですが（あんこはなしです）、おすすめです！甘さ控えめで、表面が微妙にカリっとして、中はしっとりです。

日本にいるとたいてい食べたい物はお店で買えたので、ほとんど自分で焼き菓子をつくることってなかったんですが、こちらに来てから、以前よりは機会が増えたかもしれません。抹茶味のを食べたいとなったら、まず自分でつくるしかないし！

ところで、焼き菓子を作る時って、粉をふるいますよね？あれって面倒くさがりの私にとってはほんっとに億劫なんですが、やらないといけないんですかね？ザルとボウルでやってるんですが、もっと便利な道具ってあるんですかね？超初心者な質問なのですが、もし知ってる方いらっしゃったら教えてください！

タンペレのヘルスセンター

2008-12-12T12:54:00.002+02:00

久々に病気になったので近所のヘルスセンターに行ってきました。
ほぼ4年タンペレに住んでいますが、ヘルスセンターにお世話になるのは3回目。
いくつかあるヘルスセンターのなかで一番近いところに行ってきました。
平日の8時から15時半まで開いているというところがアイタタタ。なかなか行けないまま引きずっていたら症状が悪化してしまいました。

まずは予約なしで看護婦さんと話をして、必要であれば看護婦さんに医師の予約をとってもらうというのが一般的な流れのようです。

受付で社会保障番号などが記されているKELAカードを見せて、症状を簡単に説明します。そうするともうひとつの受付に行くように案内されました（科によってわかれているんでしょう）。もうひとつの受付に行ってまたKELAカードを見せて症状を説明します。病名を辞書で調べたつもりだったんですが（膀胱炎＝Rakkotulehdus)うまく通じず「のどが痛いんですか？」と聞かれました(-_-;)。もう一回気を取り直してメモに書いた病名を言ったら「Virtsatietulehdusですね、では」と検尿カップを渡されました。

自分の尿を持ったまま（！）待つこと10分強。名前が呼ばれ、ナースとお話をします。なぜか研修生も一緒にいて、二人がかりで尿を調べてました。過去にも何回も膀胱炎の経験があるので検査ではそれが正しいか確認するだけだったので、所要時間は3分ほど。いつから症状がはじまったのか、症状はどんな感じか、過去にも経験があるのか、など聞かれたあと、処方箋をだしてもらいました。抗生物質5日分です。

今回は結局医師に見てもらう必要がなかったためヘルスセンターの料金は無料。処方箋を持って近くの薬局に行きます。いつも不思議に思うんですが、この薬局、いつも人が沢山いてなんだか活気があります。ほかのデパートより活気がありそうなくらいです。売ってるものは日本のドラッグストアに比べるとマジメで薬やスキンケア用品なんですが。処方箋を持っていく場合、受付の番号札を持って待ちます。窓口が10くらいある（！）のですが番号が来たらそこでKELAカードと処方箋を見せて薬を受け取ります。薬の箱には飲み方の説明が書いてあるステッカーを貼ってもらい、レジへ行って薬の料金を支払います。抗生物質5日分で8.25ユーロでした。本来の価格は14.23ユーロで6ユーロ分はKELAがカバーしてくれます。

使用方法のステッカーが貼ってある薬と処方箋、病気の証明書

学食

2008-11-13T23:38:00.000+02:00

あぁ、締切が迫ってるのにやる気が起きません。ってことでブログ書いてます。

今日のお題は学食。ユバスキュラ大学には9つ学食があるのですが、その中で一番よいのがMattilanniemiのPiato。サラダバーの野菜の種類が豊富で、なにより湖畔にある建物に入った学食なので、景色が抜群です。

フィンランドの学食とか社員食堂ってどこも似たり寄ったりなんですが、食べ物を自分で取ってレジに行く方式が多いです。

1．まずはパンから。いろいろな種類があって、規定で一人何スライスまでと決まってたと思います。フィンランド、パンはおいしいです。

2.次はサラダ。この学食はなかなか気が利いていて、野菜の種類も多くて上に載せるトッピングやドレッシングも数種類おいてあります。

3. あいだに飲み物がはいってメインにすすみます。（飲み物は水、牛乳、アルコールなしビールと色付きの水みたいなジュースのなかからグラス2杯までです）

この日のメニューはオーブンで焼いたソーセージか野菜コロッケ。どちらかを選んでお米かじゃがいもを添えます。メインには一人何ピースまでと書いてあります。なんとコロッケの上にかけるソースまで、大きいスプーンに2杯までと書いてありました。

値段はメニューによって多少異なりますが、この日のメニュー、(ソーセージか野菜コロッケ)＋(ジャガイモまたはお米)＋グラス2杯までの飲み物＋サラダ＋パンで学生は2.40ユーロ、職員は5.20ユーロ、その他の人は7.30ユーロです。

メタボまっしぐらな感じです。かならず毎日ベジタリアンメニューがあるので、肉を毎日食べなくても済みます（そうするとジャガイモを毎日食べることになりそうです）。

こんな感じです。この日は遅くに行ったので空いていますが、普段はとっても混んでいます。

窓からの景色です。湖の向かい側も大学の建物です。午後2時半くらいでしたがもう薄暗いです。

ユバスキュラ大学の学食のページ

John McCain in tears by Concession Speech after losing to barack obama

2008-11-05T11:27:00.000+02:00

NYに住む友達が教えてくれたマッケインの敗戦スピーチ、感動しました。

Tampere Jazz Happening

2008-11-01T01:31:00.003+02:00

Tampere Jazz Happeningにいってきました。目玉はHiromi's Sonic Bloomで、タンペレの街ではあちこちに上原ひろみさんの写真を見かけました。
この日は同じ場所で3つコンサートがあったのですが、それぞれまったく違う趣の音楽で、いろいろなジャズが楽しめました。
最後がHiromi's Sonic Bloomだったのですが、ひろみさんのエネルギーいっぱいの演奏に、最初から最後までエキサイトしました。CDを買ったらサインしてもらえるとのことだったのですが、CDは完売でした。残念！それくらい人気だったんですね！

Pendolino

2008-10-28T19:34:00.002+02:00

またまたやられました。フィンランドの国鉄、VRでは、数種類の電車が採用されていて、その中でもHelsinkiから主要都市に行くルートを最速スピードで走る（はず）のPendolinoという車両があります。最速だからか、ただでさえ高い切符がさらに高いです。（50%の学割がきいて14.10ユーロ）
今日もJyväskyläに行くときにこのPendolinoに乗りました。

Pendolino http://www.vr.fi/heo/eng/junat/pendolino.htm

定刻どおりにTampereを出発。しかし30分ほど走ってよくわからないところで突然停止。
「ちょっとした技術的な問題があるのですぐに出発します」というアナウンス。
ここまではよくあること（！）。ほかの電車もよくわからないところでよくわからない理由でよく停止します。しかし今日はその後20分経過してさらにアナウンス。
「ちょっとした問題がちょっとむずかしそうなことが判明。急いで修理します」
で、車両の電気を消したり、車両がなぜか揺らされたりしたのですがそのまた15分後ほどしたときに再度アナウンス。
「今回の問題はとっても難しそうなことが判明。修理を試みますがもう少ししたら次の列車がきます。それまでに修理が終了しない場合にはその列車に乗り換えてください」

目の前に座っていたフィンランド人男性、最初のアナウンスの時から首を横に振って溜息つきまくりです。車両のほかのフィンランド人たち、会議の予定や約束に遅れるなど電話をかける人が増えてきました。

結局よくわからない場所で停止して1時間以上経ちましたが修理ができなかったようで、次の列車が到着しました。ちなみに次の列車はIntercityと呼ばれる列車でPendolinoよりも安いです。いつもはプラットフォームから乗り降りする列車、いきなり地面に降りたり地面から乗るのは高くてけっこう大変なんですね。ここまでくるともうお祭り気分。ほかのフィンランド人たちも携帯電話のカメラで写真を撮っていました。

で、Jyväskyläに到着したのは予定の1時間半後。講義には大遅刻で駅からダッシュしていると、もうひとりダッシュしている学生を発見。その人はなんと試験に行く予定だったとか！

それにしても暴動が起きずにそそくさと対応するフィンランド人には脱帽です。
確かに、自分のコントロール範疇でないトラブルにあたふたするよりも、置かれた状況で自分ができる範囲で対処することのほうが賢明ですな。

リンゴケーキ

2008-10-12T22:28:00.003+03:00

義理の母から山ほどのりんごをもらったのでりんごケーキを焼きました。
っと言っても、できあいの箱に入ったケーキセットを使ったので混ぜて焼くだけですが。
久々にオーブンから漂ってくる甘いケーキの香りにはわくわくしましたが、日本から帰って間もない私には甘すぎました。一切れ食べ切れない私の目の前で、夫は3切れ平らげていました。

カルチャーショック

2008-10-12T22:25:00.002+03:00

3か月の日本での生活にどっぷりと浸かり、フィンランドに帰ってきて一週間が過ぎました。
6月の終わりには当たり前だと感じていたことが今では驚きで毎日カルチャーショックです。

カルチャーショックはそんなに楽しいものでもありませんが、ショックを感じている今が、今いる場所を外側から観察する絶好のチャンス。そのうち知らないうちにone of themになる前に今気づいたことを書き留めておこうと思います。

（意外と）ルールが厳しい：タンペレの町、交通ルールが以外と厳しいです。そういえば日本から引っ越してきたばかりの時、日本と同じ感覚で自転車を歩道で走っていたら怒鳴られたことが数回。注意してみると、同じ歩道でも自転車が通ってＯＫな側とそうでない側があります。今日は横断歩道から3mほど離れた地点から横断歩道に向けて斜めに歩いていたところ車にクラクションを鳴らされ飛び上りました。
日本の場合、やっていけないことは誰にでも目がつくように書いてあるように思います。受動的な態度でも目に飛び込んできたり、耳に入ってくるように繰り返し、目立つように記載してあるし、アナウンスが聞こえてきます。消費者が受動的であっても警告が届くようにするのが生産者の責任であるように感じます。
フィンランドの場合、能動的にルールを見つける必要があるように感じます。もしかしたらここに長いこと住んでいると、そんなルールも感覚的になってきて見つける必要もなくなってくるのかもしれませんが。（「あたりまえ」ってやつです。でも「あたりまえ」って環境や価値観によって変わるんじゃないでしょうか）

生活時間帯が早い：忘れてました。東京では10時から働き始めて18時半以降に帰るという生活をしていました。同じことをしようとしたところ、まず18時をすぎると取り残され組です。そして真っ暗になったオフィスを何も考えず後にすると、寒い中長時間バスを待つことになります。東京だと「次の電車の時間」なんてわざわざ確認せずにオフィスを出ていましたが、タンペレだとバスの時間に合わせてオフィスを出ないと凍りつきます。そして、19時半を過ぎるとバスは30分に一本です。はやく家に帰ることを奨励されているようです。

オフィスが暗い：なんなんでしょう。「蛍光灯が嫌い」というひとが多く、デスクランプだけで働いてます。とても暗く、就業時間が終わると目がシバシバになります。でもうちのオフィス、働いているのはほぼ全員非フィンランド人なのでこれがフィンランドの例とも言い切れませんが。

携帯電話の使用目的の違い：携帯電話で通話している人をよく見かけます。逆に、日本のように携帯電話の画面をじっと見ている人を見かけることが少ないです。バスの中でも、電車の中でも、通話しています。マナーモードなんて必要ないんじゃないでしょうか？長距離列車の中だとたまに日本のように携帯電話の画面をじっと見ている人を見かけますが、たいていはエンジニア風の男性で、仕事がらみなのかなぁと推測してしまいます。携帯でブラウジングをしているところをほとんどみたことがありません？（これを書いたあと、バスの中で携帯電話チャットをしている大学生風の男の子を見かけました）

お酒の飲み方：日本だとお酒を飲むとき、たいてい居酒屋とかで食べ物を食べながら飲むと思いますが、こちらは公園のベンチで買ってきた箱入り6パックや12パックのビールを飲んでいる人を見かけます。お酒を飲むときは純粋にお酒だけを味わいたいんでしょうか。公園のベンチでスーパーから買ってきたお酒を飲めば安上がりだし。

街に色が少ない。ものへの意識：人々が来ている服や持っているものに色のバリエーションが少ないように感じます。「こちらのほうが物価が高い=>長い期間同じものを使い続ける=>無難な色を選ぶ」のでしょうか。日本は価格競争が激しく、使い捨て社会のような印象を受けました。100円ショップがその典型的な例です。日本には100円ショップがあり、安価で使い捨ての消費社会。フィンランドは逆にキルップトリ（蚤の市）があって人から人へ、ものが引き継がれ、ものは長いこと使われます。

人と人のつながり：町を歩いているとたいてい知り合いに会います。同じ日に2人会うのは当たり前です。人口密度が低い上、中心部が限られているからなんでしょうか。人と人が目に見える実線でつながれているように思います。「こないだ会って元気にしてたよ」等。東京の場合は点線。メールでつながっていて目に見えない。「こないだメール貰ったけど元気にやってるんじゃないかなぁ」等

持ち物が大きく重そう：長距離列車の中でコンピュータ席に座ることが多いですが、みんな持ってきているPCが大きくて重そう！それを専用のPCカバン（これも大きい）に入れ、さらにビジネスウーマン風の人も大きなバックパックを抱えて移動しています。多少サイズが大きくて重くても使いやすさを重視するんでしょうか。大きいほうが使いやすい？多少大きくても自力での移動時間（立ったり歩いたりしての移動）は少ないから構わないのかも。

順応の3段階（日本での3か月がもうすぐ終わります）

2008-09-27T17:47:00.001+03:00

7月初めから日本に来ています。あっという間に時間が過ぎ、もうすぐフィンランドに帰る次期になってきてようやく、こちらでの生活が本格的に楽しくなってきました。

1年半ぶりに帰ってきたのですが、フィンランドでは社会人生活を休止して学生生活にどっぷり浸かっていたせいか、日本に帰ってきてはじめのうちは、自分は日本の外側にいるという意識があったせいか、余裕がなさそうに見える日本人を目の当たりにしても、「なんでこんなに疲れて電車で爆睡している人がいるのかなぁ？」と興味深く観察していました。修士論文のテーマとも関連があるので、日々まわりの普通の人たちが何をしてどんな話をしてるのかを観察していたりして、わくわくを感じる日々でした。

今回は論文のフィールドワークをするので長期滞在となるため、日本の会社で久々に雇っていただき、ほぼ毎日通勤をしておりました。電車の中で調査計画のための本を読み、ひさびさの日本の社会人をやっていくうちに、私もいつの間にか、少し前までは観察対象だった疲れた日本人の一部になっていたような気がします。そうこう言っているうちに時期が迫り、論文のためのインタビューを開始することになりました。ダメもとでお願いした多くの方にご協力いただくことができて、東京のいろいろな場所に行ってお話を聞かせてもらい、普段は家にいて人と会わないことが多い私にとっては前代未聞なくらい多くの人に短期間で会うことができて、ものすごく充実していました。（これが良い修士論文になるかはまだ未知数...）しかし毎日、場所から場所へ、その場所のこともよく把握できないまま移動するうちに東京の生活が少しつらくなってきました。

そのうち秋らしくなってきて、家路でふと空の月を見上げました。まわりの速さは変わらないのに、月を見たら空気がゆっくりになっていくのを感じました。そのあとから、生活が本格的に楽しくなってきました。

おそらく、最初は外部者として日本の生活を傍観していたから、余裕があって楽しめたのでしょう。そのうち自分が日本の一部になりつつも、自分の居場所をみつけられないままだったから心の余裕が減っていたのだと思います。周りのペースに流されて、「東京の生活＝早い、忙しい」という先入観に自分の生活もあてはめなければいけないとどこかで思っていたのかもしれません。ようやく最近になってきて、日本の一部になった自分も居場所とペースを見つけられることができてきました。

東京の生活のペースは速いかもしれませんが、生活のペースって都市が作るものでもあるし、各個人がつくるものでもありますね。東京生活者でもゆったりしたペースの人もいます。それに、東京は広いです。新宿や渋谷、銀座、六本木など、インタビューで訪れた場所はエキサイティングで速く、だけどどことなく殺伐として人間味がない雰囲気の場所もありますが、調査と別に訪れた吉祥寺や表参道などはユルーい雰囲気が流れていました。井の頭公園の人間っぽさと青山ブックセンターのユルさには驚かされます。そんなユルーい雰囲気と殺伐とした雰囲気両方にアクセスできる東京はやはり魅力的な街なんだと思います。

きっと、どこの場所に住んでいても、自分の居場所を見つけられて自分のペースで生活できたら楽しくなるってことなんでしょう。

はしる

2008-06-05T23:55:00.001+03:00

今日も夕方ごろまた、弱い自分が見え隠れしてきた。このところ情緒不安定気味。

そのあと森に走りに行った。なんと、自分よりも遅く走る人に出会った。びっくりだ。
私は長距離を走るのが苦手なので、スピードを思いっきり落とすことによって心拍数の上昇を抑えて長距離をどうにか走れるようになった。なので、普段ジョギングをしていて私より遅く走る人には滅多に会わない。

だけど、私が走る目的は、スピードをあげるためではない。
長いことゆっくり走って、走りきるということが目的。

長距離を走りきるということ、数年前まではできなかったし、自分には一生できないことだと思っていた。
人間、生まれもってできること、できないことがあって、長距離走もそんな「才能」のひとつだと思ってた。
だけど、私の場合、長距離も思い切りスピードを落とすことによって走れるようになった。

一生できないと思っていたことが、できるようになると、やればできるんだ、できなければできるようになるまでやり方を変えてみればいいんだ、ということに気づく。そして、たまに、また弱い自分が見え隠れするとまた森へ行って走りきる。

一生できないと思ってたけど、今はできるようになったこともあるんだ、と自分に思い出させる。

Jyväsjärviでカヌー体験

2008-05-18T22:33:00.003+03:00

大学でカヌー一日体験をしてきました。
この日の天気は例年に比べると寒かったですが（火曜には雪も降りました）、太陽がさんさんと照り、カヌーにはもってこいの天気だったとおもいます。

朝10時に大学内の建物前で集合。まずは各自の荷物を防水の袋に詰めます。「持ち物」として、「衣服一式を密閉したビニール袋に入れてくること」とあったので、よっぽどカヌーがひっくりかえったりするんだろうと予測して、携帯電話もデジカメもジップロックに入れたので、行きの写真は撮れませんでした...。
さて、学校を出発して、2時間ほどカヌーを漕ぐとKalasaariという小さな無人島に到着。
小さいサウナと、暖炉のある家があります。

水道、電気は通っていないので、まずはサウナと暖炉用の薪づくりからはじめます。

まずはサウナに火を入れて、部屋の暖炉を灯し、ごはんの準備が整うと（ごはんは学食からもってきました）、ランチの時間です。カヌーをおもいっきり漕いだ後のごはんは格別です。
ごはんを食べた後は湖の水を使ってお皿を洗います。大きい洗面器３つに温めた湖の水をいれ、最初の洗面器には洗剤も入れます。最初の洗面器でお皿を洗ったあと、のこりの２つの洗面器でゆすぎます。
後片付けが終わってひと段落するとサウナの時間です。サウナは薪ストーブの本格的サウナ。中にシャワーはないので、サウナのあとには湖に飛び込みます。水温は何度だったのでしょうか。湖に身体を入れると、身体がシャキーンとするのを感じるのですが、湖から揚がったあとの爽快感がたまりません。私はこれを2回繰り返しました。さすがに頭のてっぺんまでは浸かることができませんでしたが、豪快な人たちは堤防から湖に飛び込んで頭のてっぺんまで浸かってました。フィンランドの言い伝えでは、これをすると、ようやく「冬の毛皮コートを浸した」ということになるらしいです。
サウナのあと、湖のほとりで静寂と鳥のさえずり、サウナから出てくる煙の香りを楽しみながら一息いれて、再び家路につきます。

ふたたび2時間ほど漕いで、また学校の前に到着です。朝11時頃出発し、学校に帰ったのは夜8時。カヌーを漕ぐのはなれないとかなり力が要るので、帰ったときにはクタクタになりましたが、たまにはお日様の下で一日こういう運動をするのもいいもんです。
翌日の今日はなんと朝、雪が降っていました。。。

ストックホルム（三日目）

2008-05-04T12:44:00.004+03:00

ストックホルム、3日目の朝は、昨晩の交流会で仲良くなった人たちと朝ごはんを食べてスタートしました。
ｓｐｘ０８んｐイベントは12時に、オリガミマスター、Norio Torimoto（鳥本範夫）さんの、折り紙デモンストレーションではじまりました。折り紙は小学校のときに鶴や花を作って以来あまりすることはなくなってしまいましたが、このデモンストレーションでは、折り紙で人の顔など、こんなに多彩な表現ができるのかと目からウロコでした。

午後には、Usagi Yojinboというマンガで、世界的に有名なStan Sakaiさんの講演があり、かなり多くのお客さんたちが集まって積極的に質問をしていました。このUsagi Yojinbo、日本でこそあまり知られていませんが、ストックホルムのGamla Stanの古本屋さんで、たくさん定期刊誌をみかけました。Stan Sakaiさん、大物のはずなのに気さくな方で、「テレビを見ながらでもマンガを描くことがあるよ」と言ってたのにはオドロキでした。

イベントのしめくくりは、日本とドイツから来たアーティストグループ、NouNouHauの仕事ぶりのお話を聞きました。私は自身の仕事はコンピュータ関連なので、アーティストといった人たち、とくに日本人のアーティストと交流する機会はほとんどないのですが、彼らのなかにも、実際は普通の会社で働きながらコミックを作ったりしている人たちがいて、私が持っていた「アーティスト」のイメージが良い意味で崩されました。そして、この講演ですばらしいと感じたのは、通訳の方の仕事ぶり。こういうアート系の講演は、抽象的な表現、とくに日本語の場合は文章のなかのさまざまなパーツを抜かして表現することが多く、通訳をするのってとっても難しいと思うのですが、日本語→スウェーデン語の訳をパキパキとこなしていて、すばらしい仕事ぶりでした。

イベントが終わったら夜7時の船に乗ってトゥルクに向けて出発です。月曜着の船は酔っ払いが少なくてわりと静かでしたが、船のバーではバンドの音楽にあわせてノリノリに踊るお客さんがいました。

月曜は、トゥルクからユバスキュラに帰り、学校のクラスに直行しました。ひさびさの旅行、気分転換をして楽しかったです。船の旅行、時間がかかりますが、寝ている間に移動するので、ホテル代金＋移動代金＝船代となり、お得かもしれません。フィンランド→ストックホルム間の船はヘルシンキからも出航しているので、フィンランドに来られてスウェーデンまで足をのばしてみようという方にぜひおすすめです。

ストックホルム（二日目）

2008-05-02T13:24:00.003+03:00

ストックホルム2日目はほぼ一日中、kurturhusetでイベントに参加していました。
朝は横浜国大でメディア研究をしている、ジャクリーヌ・ベルント助教授の日本のマンガについてのかなりアカデミックな内容の講義ではじまりました。マンガを記号学の角度から分析した講義はかなり興味深いものがありました。

私は夫の仕事柄、ブックフェアやコミックフェアのブースにはいって手伝いをすることが多いのですが、フィンランドのブックフェアのお客さんに比べてスウェーデンのお客さんは話好きのような印象を受けました。英語もほとんどの人に通じます。

この日のフェスティバルは6時に終わり、そのあとKurturhuset内のSerieteketというコミック専門図書館内で交流会があって、その後みんなでタイ料理バイキングに行きました。こちらは寿司が人気のようで、街のあらゆるところにSUSHIと書いてある看板を見かけました。タイ料理バイキングの一品にもなぜか巻き寿司がありました。
たくさん食べた後は腹ごなしにGamla stanまで散歩です。散歩中、Gamla Sanで一番狭い通りを見つけました。東京だったら普通にありそうかもしれません。

夜のGamla stanは落ち着いていて、一日の終わりの散歩にはとっても良い場所です。

Vappu

2008-05-01T22:26:00.002+03:00

今年もVappu（メーデー）がやってきました。
毎年この日になると、荒れ狂ったようにお酒を飲みまくる若者で街が溢れかえるので、とくに4月30日の夜に街中に行くのは敬遠してしまいます。我が家は街の中心地にわりと近いところにあるので、昨晩は盛り上がっている雄たけび（？）がよーく聞こえてきました。
Vappuはたいてい曇り空か雨が多いのですが、今年は雲はありながらもなかなかの晴天で気温は20度近くあり、タンペレのメイン通りも歩行者天国になっていつにないほどの混雑ぶりでした。（渋谷に比べたらたいしたことないですが）

気温の上昇も手伝って、アイスクリーム屋さんには長い行列が。

なじみのAmurin helmiに行って、手作りのSimaとTippaleipäを食べてきました。手作りSimaの味は格別です。Vappuでなくても年中飲みたいくらい美味しいです。

ストックホルム（一日目）

2008-04-30T12:29:00.004+03:00

先週後半から週末にかけて、ストックホルムでspx08 (small press expo 2008)というコミック関連のイベントがあり、夫が招待されていたのでついていきました。会場はストックホルムの中心にある、Kulturhuset（文化センター？）という、かなり立派な施設で、このイベントは今年で10周年ということもあり、海外からの豪華ゲストを迎えての開催となりました。
出発は木曜の夜8時、トゥルクの港から、シリヤラインの船に乗って、金曜の朝6時にストックホルムに到着しました。

一番安いキャビンで行ったのですが、キャビン内にはトイレもシャワーもあって快適です。大きな船なのでそんなに揺れなかったですが、小刻みに揺れる船の中でシャワーを浴びるのは、なんだか不思議な体験でした。

翌朝到着一時間前にはクルーの人がドアまで起しに来てくれました。この船、停泊時間がものすごく短いんです。トゥルク→ストックホルムまで行ったら一時間ちょっと清掃のために停泊して、すぐにまたトゥルクに向けて出航し、トゥルクについたらまた一時間ちょっと停泊してまたすぐにストックホルムに引き返してきます。これをずっと何年も続けてるんでしょうか...。とっても効率的なんですが、船が疲弊してしまうんじゃないかと心配です...。
さて、ストックホルムの港に着いたら中心地まで行くバスに乗ります。鉄道駅Centralstationでバスを降り、Kulturhusetが開くまでの時間、朝ごはんを食べて一息。こちらは朝ごはんを外のカフェで食べる文化が発達しているようで、駅にはたくさんのカフェが朝ごはんセットを提供しているのですが、一番コストパフォーマンスがよいのがマクドナルド。庶民の味方です。朝ごはんはスウェーデン語でfrukost。クリームチーズとハムがサンドしてあるベーグル、コーヒーとヨーグルトのセットを食べました。ベーグルはフィンランドでなかなかお目にかかれないので感激です。

8時半頃Kurturhusetに立ち寄って、ホテルにチェックインをしてから街を散策しにいきました。ホテルはScandic Norra Bantorget。Kulturhusetから旧市街と反対方向にショッピングストリート、Drottingatanを10分ほど歩いてWallingatanをはいったところにあり、ちかくにセブンイレブンもあったりして便利な場所です。ストックホルムの町はタンペレやユバスキュラに比べてお店の数がとっても多いのですが、基本的には同じお店が繰り返してたくさんあります。東京もそんな感じですよね。フィンランドとダブるお店もたくさんあるのですが、お店自体がフィンランドにあるものと比べてかなり大きかったりするので入ってみたお店もあります。Indiskaはタンペレやユバスキュラにもあり、かなりお気に入りのおみせなのですが、ストックホルムの青空市場、Hötorgetに面した店舗は2階建てでかなりにぎわっていました。品揃えはフィンランドとほぼ同じでしたが、フィンランドにはない、CDコーナーで視聴を楽しんで一枚ボサノヴァのCDを購入。
ランチはHötorgetに面した屋内市場のシーフードレストランで、魚スープを食べました。この屋内市場、なかなか楽しいです。タンペレの屋内市場もフィンランドのいろいろな食材が見れてたのしいですが、ストックホルムの屋内市場は各国の食材やお惣菜、レストランが軒を連ねていて活気がありました。スープには魚やムール貝、海老がごろごろ入っていて超美味！だけど80クローネ(1380円）は高い！スウェーデンの人はお金持ちなんだなぁと思いながら食べていましたが、あとでストックホルム在住の方に聞いたところ、この屋内市場はストックホルムの人たちにとっても贅沢な場所のようで、食材を屋内市場で買った、というと、「おぉっ贅沢！」と思うような場所なんだそうです。日本でいったら紀伊国屋で食材を買っちゃうような感覚でしょうかね。（小さいカリヤランピーラッカが210円だったのを覚えてます...）

ランチのあとはÅlhénsというデパートに無印良品のお店を見にいきました。無印の品物、ストックホルムのデパートの他のカラフルな品物が陳列されている中でスタイリッシュに見えて、日本国民として鼻高々な気分でした。（なにも買いませんでしたが...）
Ålhénsで一番面白かったのは食料品売り場！パンだけでもものすごいたくさんの種類があって、試食もかなり豊富です。

中心地から少し歩いたところに国立美術館があり、知り合いの方から、ロートレック展が楽しいということを聞いていたので行ってみました。入場料は学割がきいて８０クローネ(1380円）！またまた高いです！私はいま大学で美術関連を勉強しているせいか美術に食傷気味なので、30分限定チラ見券みたいなのを半額で売ってくれたらちょうどいいんですがねぇ。でも、ロートレック展、なかなかたのしかったです。
美術館をでて今度は旧市街のGamla stanまで足を伸ばしました。古い建物をそのまま残してカフェやお店が入っていて外観と中のギャップが面白いです。（古い建物の中にSF関連の本を売るお店があったりします）

この日はそのあと、ホテルに帰って翌日に備えて爆睡です。

続く...

スローライフは何処から

2008-04-11T10:54:00.002+03:00

ひさびさのブログ更新です。
去年9月に学生生活を始めてから、あっという間に時間がすぎていきました。
長いこと社会人生活をしていて、学生生活とはどんなものかということを忘れていて、実をいうとタカをくくっていました。実際はじめてみると数ヶ月間、休みなしでしめきりとのおっかけっこです（苦笑）。
今学期、産学連携である会社のためにリサーチを行うというチャンスに恵まれたのですが、とっても仕事熱心な方で、夜11時にメールをいただくこともありました。フィンランドで夜11時に仕事のメールを送るという行為、私にとってはちょっと意外だったので、大学のリサーチャにそのことを言うと、「それはけっこう普通です。とくにリサーチャというポジションだと、リサーチ結果がでるまでは休みなど関係なしに働くことが多い」とのこと。

うーん、「かもめ食堂」で宣伝されている、フィンランドのスローライフは何処に？

実際、フィンランドに引っ越してきて分かったことですが、場所が変わったからといって自分の人生が突然スローライフになるということはありません。スローライフって、文字通りスピードが遅いってことでもないんじゃないかと思い始めています。むしろ、やみくもにたくさんのことに手を出すよりも、何が本当に必要なのかをじっくり考えて、必要でないものを排除していくことで、本当に必要なことに対して少し多くの心の余裕をもってとりくむことができるということなんじゃないかと思います。

今の社会で生活していると、最小限の時間単位のなかで、より多くのことをこなすことが「充実した生活」のように思えます。物事から物事へ、素早く移動する生活を何年間も過ごし、結果的に「自分」には何が残るのでしょうか？スピードに埋もれた生活を送っていると、なにが本当に「必要でない」のか考える能力を保つことが難しくなってきます。それに、必要でないかもしれないものを排除するのは犠牲をともない、勇気がいる決断です。

スローライフをつくるのは場所ではなく、心のありようなのかもしれません。必要なものはなにか、必要でないものはなにかを考え、必要でないものは排除して、本当に必要な限られたものの中に価値を見出していくことがスローライフなのではないでしょうか。

オーロラ！

2007-11-27T17:58:00.000+02:00

ユバスキュラの上空にオーロラが見えました。帰宅したフラットメイトが教えてくれて、早速二人で外に走って見にいきました。空は曇っていて、残念ながらはっきりとは見えませんでしたが明らかにオーロラのある方向の空が明るく、緑に輝いていました。感動です！

危機？

2007-11-15T18:51:00.000+02:00

フィンランドでは、ワインのようにアルコール度の高いお酒はAlkoというお店からしか買うことが出来ません。（ビールのようなお酒はスーパーで買うことが出来ます。）
今日のニュースで、このAlkoの従業員が明日から3日間、ストライキを決行することになったと発表されました。
一部のお店は開いているようなのですが、そのお店を探すために、多くのフィンランド人がAlkoのウェブサイトにアクセスしているようで、いまAlkoのウェブサイトにアクセスしようとしても、つながりません。
たった3日間だけなのに、そんなにアルコールが必要なんですかねぇ？

Alko sales staff on three-day strike

半旗

2007-11-08T18:19:00.000+02:00

今日はユバスキュラの町中に半旗が揚がっています。
昨日、ヘルシンキ北部のヨケラという地域の学校で18歳の少年が学校で襲撃をするという悲しい事件があり、先生や生徒の合計８人が亡くなり、少年自身も頭を撃ち抜いて亡くなりました。
今日のフィンランド語の授業で、なんとフィンランドは一人当たりの銃所有率が世界3位だということを知りました。６０％の銃は狩猟目的で所有され、そのほかはスポーツ目的での所有だとのこと。意外と銃所有率が高いながらも、フィンランド国民は、自国のモラルの高さを信頼して、銃の多さがこのような罪を招くことを予想していなかったようです。
フィンランド語の授業で、いくつか学校の生徒のインタビューのビデオを見ましたが、その中の一人が、「はじめは冗談だと思った。まさか銃で撃つなんて、ありえないと思った」と言っているのがとても印象的でした。その他の生徒達も、まだ実際に起きたことを消化しきれていないように見えました。
少年がこのような犯行に及んだきっかけはいろいろと書かれていますが、どのような理由であれ、自国のモラルの高さを信頼していたフィンランド人を裏切る行為であったことは明白であり、国中が半旗を揚げて悲しんでいるのは、被害者の方のためだけではなく、自国のモラルの崩壊のためでもあるように思えます。
この国に住み始めて2年半が過ぎ、いろいろあってもフィンランド人は大好きです。純朴で、正直で、この国に来てから、人を疑う必要がある機会が減ったように感じます。このような出来事が起きてしまったのはとても悲しいけれど、国中が半旗を揚げて悲しみを共有しているのを経験したり、街の人々が教会に集まって助け合ったりしていると聞いて、悲劇を他人事と思わない国民性にとても共感を覚えました。

Helsingin Sanomat BREAKING NEWS:Death toll in school shooting reaches nine

ユバスキュラ名物（めいぶつ）？

2007-09-26T09:24:00.000+03:00

9月からユバスキュラ大学で久々の学生生活をしています。
この街は、今まで住んでいたタンペレよりも小さいです。街のメインストリート、カウッパ通りはとても短くて、あっという間に完歩（かんぽ）してしまいます。フィンランドの街はどれも似たような印象（いんしょう）ですが、よく観察（かんさつ）するとその街（まち）特有（とくゆう）の景色（けしき）があり、たとえばユバスキュラにあって、タンペレにないものはこんな感じです。

自転車（じてんしゃ）メーター
ユバスキュラは、街の交通（こうつう）システムがあまり便利（べんり）ではありません。バスが市民（しみん）の足ですが、タンペレのように公営（こうえい）ではなく、私営（しえい）なので、お値段（ねだん）が少し高く、走行頻度（そうこうひんど）もあまり高くありません。そこで便利なのが自転車。街の中心に行くとものすごい数の自転車を見かけます。その分、自転車ルートもきちんと完備（かんび）されていて、自転車を乗るのには好都合（こうつごう）の街です。自転車メーターは、その日の自転車の数と、前年（前年）の同（おな）じ日の自転車の数を表示しています。

大学内の橋
ユバスキュラ大学のキャンパスには、たくさんの建物（たてもの）があり、しかも散（ち）らばっています。研究分野（けんきゅうぶんや）が年を重（かさ）ねるにつれて増（ふ）えてきたのでしょうか。拡張（かくちょう）するキャンパスの内部（ないぶ）には、なんと橋（はし）まであります。橋の向こうがわとこちら側は、わりと新しい建物があります。

ユバスキュラで一番（いちばん）古（ふる）い家（いえ）？

2007-09-14T00:53:00.000+03:00

学校（がっこう）の近（ちか）くを歩（ある）いている時（とき）に、ユバスキュラで一番（いちばん）古（ふる）い建物（たてもの）を見つけました。
そんなに古く見（み）えませんが、本当（ほんとう）に一番古いんでしょうか？
近（ちか）くの看板（かんばん）には、「1800年代（ねんだい)初頭（しょとう）に納屋（なや）から別荘（べっそう）に変（か）わりました」と書（か）いてありますが、いつ建（た）てられたのかは書いてありません。誰（だれ）か住（す）んでいるんでしょうか...？

タンペレ遺跡

2007-08-19T22:14:00.000+03:00

タンペレの中心地から自転車で20分ほどの森に、古いスパの跡地があるというので見にいってきました。そこはうっそうとした森の中、突如コンクリートの遺跡のようにスパの跡があります。
正確な情報は不明なのですが、1930年代に建てられて、その後の戦争のために結局使われなかったスパだそうです。
森の中にこんなものが突如あるなんて、なかなか不気味でおもしろいです。

Atuntomessu（住宅フェア）

2007-08-12T20:16:00.000+03:00

昨日、タンペレからバスで一時間ちょっとのハメーンリンナという街まで、住宅フェアに行ってきました。
とくに家を購入する予定もなにもないのですが、この住宅フェア、かなり面白かったです。
ハメーンリンナの中心地から少し離れた敷地内には、本物の家が50軒以上建てられ、中はインテリア雑誌からでてきたように素敵に内装が施されています。
住宅フェアに来たお客さんたちはこの家を一件ごとめぐっていきます。
素敵な暖炉のある家や、大きなサウナのある家も魅力的でしたが、私にとってもっとも魅力的に感じたのが、やはり浴槽のある家！
今住んでいるアパートは浴槽もサウナもないのですが、いつか浴槽を入手して家でお風呂に入るのが目下の夢です。

Jäätelö（アイスクリーム）

2007-08-06T21:30:00.000+03:00

肌寒く雨が続いていた7月が終わり、先週末からやっと夏らしくなってきました。
今日は先週とはうって変わって真夏日。お日様がガンガン照ってものすごく暑かったです。
こんな日はJäätelö（「ヤーテロ」と発音します）、アイスクリームが美味しいです。
あまりにも暑かったので、Iso pallo（大玉？）に挑戦。
気前の良いお姉さんがてんこ盛りにしてくれました。溶岩のようにコーンからはみ出ています。
こんなに気前の良いお姉さんだと知っていたら小さいサイズでよかったかも。
味はミント味。チョコがはいっていないところがポイントです。
いやぁ、おいしかったです。日本の抹茶アイスも懐かしいですが、こちらのミントアイスもなかなかです。

収穫！

2007-07-22T01:10:00.000+03:00

今日、近所のピューニッキの森を歩いていたところ、ベリー類がたくさん実っていることに気づきました。
こんなことは思いもしなかったので、とりあえず両手におさまるだけベリー類を収穫してきました。
ほとんどはブルーベリーですが、赤いのはmetsämansikka(野いちご？）、ラズベリー、あとviinimarjaとよばれるベリーが混じってます。
そのまま食べるのも美味しいですが、食べきれなそうなのでなにか作ってみようと思い立ちました。
こんなときに助けてくれるのがクックパッド。「ブルーベリー」のキーワードで調べたら、たくさんレシピが出てきました。
しかしガサツで大雑把な私、ケーキを焼いても成功したことがありません（！）。
そして、急に思い立ったから、たいした材料もありません。
手持ちの材料で、しかも簡単にできそうなものはないのかと調べてみると、ありました。
ブルーベリーマフィンです。つかわせてもらったレシピはこちらなのですが、サワークリームがなかったのでヨーグルトで代用して、しかも普通の小麦粉も使いきってしまったので足りない分はruisjauhoというライ麦粉を使って作りました。そしてベーキング用バターも持ってないので普通のマーガリンで代用...。
これまでの経験で成功したことがなかったので、オーブンからマフィン（らしきもの）を取り出して食べてみるまではちょっとヒヤっとしましたが、表面がカリっとして中はしっとりで、かなりおいしかったです。
クックパッド、ありがとう！

電話から更新

2007-07-10T13:53:00.000+03:00

電話から更新

待ちぼうけ

2007-07-08T23:27:00.001+03:00

デパートの出口に、待ちくたびれた犬がいました。
あまりにも可愛かったのでしつこく写真を撮っていましたが、あまりにも待ちくたびれたのか特に反応なし。

Likkojenlenkki

2007-05-26T23:54:00.000+03:00

Likkojenlenkkiに参加してきました。Likkojenlenkkiとは、女性のための歩け歩け大会です。
単に歩いて春の到来を謳歌するのかと思っていたら、大会を楽しくする仕掛けがたくさんありました。

1.衣装コンテスト
スポーツイベントなのですが、おもしろい衣装を着て参加しているグループがたくさんいました。
2.コンサート
イケメングループ（Scandinavian Hunks)や、Iskelmäとよばれるフィンランドの演歌調の音楽のコンサートもあったりして盛り上がっていました。とくにイケメングループがむきむきの肉体美をみせつけたときのおばちゃんたちの盛り上がりようはあからさまでおもしろかったです。
3.おみやげ
参加者には全員、食べ物やお菓子、雑誌などがはいったお土産パックが支給されます。このほかにも会場でスポンサーがテントを出していて、いろいろなお土産をもらえるので、帰り道はおおきなお土産パックをもってわくわくしながら帰ります。メインイベントの歩くコース（7.5km）の道中にもこんなゴリラがバナナを配ってくれていました。

こんなところに

2007-05-26T23:50:00.001+03:00

散歩をしていたら、建物の通気穴に、なにか違和感を感じたので近づいてみたところ、なんと鳥がいました。
すずめのような鳥なのですが、そこが気に入っているようでずっと同じ穴にいました。傍からみると、なんとも窮屈そうですが。
ちかくに建物の名前を表示する文字があったのですが、その文字の最後、「O（オー）」の中にもまた鳥が。
意外なところが心地よいみたいです。

里帰り

2007-05-01T11:28:00.000+03:00

先週まで一ヶ月間、日本に里帰りしていました。
いままでのところは毎年のように帰国できているのですが、前回は一週間半だけだったので、今回のようにまるまる一ヶ月のんびりできるのはサイコーでした。
里帰り中は家族や友達と会ったり、ジムに行って運動したり、歯医者に行ってタンペレでは見つけてもらえなかった（！）根っこの問題を治療してもらったり、おいしいものを食べたり、甥っ子と初めて遭遇したりしました。
今回は和歌山にも旅行に行ってきました。和歌山は初めて行ったのですが、世界遺産の熊野古道を歩いたり、イルカと泳いだり、おいしいまぐろを食べたり、こちらも大満足でした！

タンペレに戻ると、街をあるいている人たちがみんな「いい人」たちに見えます。（日本の人たちが悪い人たちと言っているわけではないです）ペースがのんびりしているせいか、たまに退屈に思えるときもありますが、安心して暮らせるちょうど良いサイズの街だなぁと帰ってきてしみじみ思います。私もそろそろ土着化してきたのかもしれません。

ライフストーリー

2007-04-28T23:49:00.001+03:00

今日、週末の買出しに行く途中、道ではちみつの販売とデモンストレーションをしている場所があったので、立ち寄ってみた。はちみつは特別興味がないけれど、はちみつをつくる道具が一瞬なにかわからなくて凝視していたら、そこにいるおじさんが親切に説明してくれた。
はちみつができるまでには、たくさんの工程があり、大変な手間がかかる。
でも、工程を説明してくれたおじさんは、「趣味」ではちみつ作りをやっているそうだ。
おじさんの本業はコンサルタント。企業の効率化を図るためのコンサルティングをしていて、大変なストレスがあるそうだ。
本業とはまったくちがう、はちみつ作りを趣味としてすることによって、気持ちの切り替えができて本業にも力を入れられるらしい。
そもそも、おじさんがはちみつ作りをはじめたのは、１０年ほどまえ、離婚をしたときのこと。おじさんには息子と娘がいる。田舎ぐらしだと、息子を楽しませるアクティビティはたくさんあるけれど、娘をどうやって楽しませるかに苦心したそうだ。で、おじさんと娘は、はちみつ作り一日講習会に参加して、ミツバチ飼育セットと作業着を２人分買ってはじめた。
「はちみつ作りをしていちばんよかったと思うことは」、とおじさんが言った。
「それは、１０年前、はじめて自分達がつくったはちみつを娘にあげたときに、娘が見せた顔だよ。」
１０年前の喜ぶ娘の顔を思い出すおじさんの顔が、キラキラとほころんだ。
離婚という厳しい決断からはじまったはちみつ作り。おじさんの話を聞いていると、決断自体には正しい、間違い、はなく、問題は自分が下した決断に対しなにをするか、それから何を得るか、だと再認識させられる。

WLANをさがして

2007-02-25T13:41:00.000+02:00

私の家のインターネットは、屋外のアンテナから電波を引っ張ってくるという、純粋なワイヤレスLANでした。電話線をまったく必要としないため、引越しの時も問題なく使えて便利だとおもっていたのですが、先日、アパートの窓工事で、2重窓から3重窓に入れ替えをしてから、ワイヤレスLANの電波がつながらなくなってしまいました。
契約しているプロバイダは、市内にいくつかのアンテナを設置しているため、外にいけば電波を拾ってこれるだろうと思い、ラップトップを持って図書館に行ってみたのですが、プロバイダの電波を拾うことが出来ませんでした。あきらめかけて図書館に設置してあるコンピュータを使おうとして、図書館のホームページを見ると「無料ワイヤレスLANのお知らせ」が！
この無料ワイヤレスLANは、タンペレ市の主要図書館で使えるそうで、InfoデスクからIDとパスワードをもらうと、図書館の開館時間内であれば一日中使えます。

タンペレ市、ありがとう！

蓮根(Lotus)

2007-02-11T21:02:00.000+02:00

昨日、アジア食材店に行ったら、蓮根を発見しました。
日本にいるときから蓮根が大好きで、ネットオークションで蓮根1kgを購入しようか真面目に考えたことまでありました（結局買いませんでしたが）。こちらでは、一般的なスーパーに行くと、WOKという中華炒め用の冷凍野菜セットに蓮根が少し入っていることがあるのですが、生の蓮根は、目を疑う鮮度のものしかみたことがありません。（もしかしたら郊外の大きなスーパーや高級デパートに行けばもっと良いのがあるのかもしれないのですが...）
今回見つけた蓮根は、中国から真空パックされてきた、生のもの。400g弱で3ユーロでした。真空パックをあけると、普通の生の蓮根が出てきました。
2種類のおかずを作って明日のお弁当とあさってのごはんに登場予定です。

そういえば満2年

2007-02-11T11:09:00.000+02:00

そういえば、2月7日にフィンランド在住満2年になりました。
変化がいろいろあったので、長かったような気もするし、あっという間だったような気もします。
2年まえの自分と比べると、少しはリラックスして生活を送れるようになったかなと思います。
相変わらず心配性で、不眠症に悩まされる日々ですが、街にでるときや買い物するときに緊張するということはなくなりました。

これからもマイペースで更新をしていきますので、よろしくおねがいします。

タンペレ温泉

2007-02-10T15:47:00.000+02:00

土曜日。今日は少し気温があがりましたが、それでもマイナス15度はあったように思います。
タンペレ市内に出かけると、タンメルコスキ（ナシ湖とヒュハ湖をむすぶ人工の川）からもうもと湯気があがり、その周りの木にはみごとな樹氷がついてまっしろになっていました。
タンメルコスキの水も温かいわけではないのですが、外気温よりもあたたかいから湯気があがり、温泉街にいったような気分になります。（飛び込んだら大変なことになりそうですが）
樹氷の写真も撮りたかったのですが、コートの内側に入れていても凍ってしまったデジカメのバッテリのせいで、一枚しか写真がとれませんでした。上はコスキケスクスというショッピングセンター前から撮った写真です。

tamperekko

1時間55分36秒（その五）

1時間55分36秒（その四）

１時間５５分３６秒（その参）

1時間55分36秒（その弐）

1時間55分36秒（その壱）

näsinneulasta

joululaulu（クリスマスコンサート）

hyvää itsenäisyyspäivää!（独立記念日）

aalto & muumi

muumitalo（ムーミンのお菓子の家）

its just -4C :)

waiting for a bus

pukki laskee（サンタのタワー下り）

寒いったらありゃしない

Joulun avajais （クリスマスのはじまり）

夏の思い出。燕の雛

オーランドパンケーキのはずが...

Tampereen valoviikot 2010 冬のはじまり？

korvapuustit（シナモンロール）

オーランド諸島へ自転車の旅 ４日目

オーランド諸島へ自転車の旅 3日目

オーランド諸島へ自転車の旅 ２日目

オーランド諸島へ自転車の旅 1日目

オーランド諸島へ自転車の旅

水道管工事

最近のお気に入り - デーツ

あけましておめでとうございます

merry christmas

キラキラ

ストリートフード

大豆

今日のタンペレ

Dominoとオレオの比較

夏の名残り

町の広場にマンモス登場

朝顔が咲きました2

blue sky

MD

朝顔が咲きました

polocycle

mustikkapiirakka ブルーベリーケーキ

野イチゴ

観覧車がやってきた

souveniors from mexico!

what happened!?

さようならsuutari(靴の修理やさん)

volvo

冗談かいな？

虹がふたつ

Hämeenlinnaにいってきました

yon : four

とろけるミニドーナツ、Nieminen

新じゃが2009

Raumaにいってきました

Kauppahalliのシーフードスープ

フィンランドは世界で2番目に幸せな国？

春のイベント

Kauppahallin herkkupäivä-屋内マーケットのスペシャルデー

ノロウィルス対策

ヘルシンキのアジア食材店つづき

蒸籠（せいろ）その後

ヘルシンキへ食料の買出し

知識の泉

いまどきの学校システム

Piparit（Gingerbread）

抹茶マフィン

タンペレのヘルスセンター

学食

John McCain in tears by Concession Speech after losing to barack obama

Tampere Jazz Happening

Pendolino

リンゴケーキ

カルチャーショック

順応の3段階（日本での3か月がもうすぐ終わります）

はしる

Jyväsjärviでカヌー体験

ストックホルム（三日目）

ストックホルム（二日目）

Vappu

オーランド諸島へ自転車の旅　４日目

オーランド諸島へ自転車の旅　3日目

オーランド諸島へ自転車の旅　２日目

オーランド諸島へ自転車の旅　1日目

mustikkapiirakka　ブルーベリーケーキ